洛克菲勒的重生.doc

洛克菲勒的重生
洛克菲勒的重生

洛克菲勒33岁时赚到人生第一个100万美元，43岁时建立了世界上最大的垄断企业美国标准石油公司。 财富像维苏威火山的金黄色岩浆，源源不绝地流入他的保险库，此时，洛克菲勒的私人世界却崩溃了。 53岁时，烦恼、贪婪、恐惧和高度紧张的生活严重损坏了洛克菲勒的健康。失眠、消化不良、掉头发，精神趋于崩溃的肉体表征使他看起来像个木乃伊。 洛克菲勒的头发和眼睫毛全部掉光，只剩下淡淡的一绺眉毛。医生说他得了“脱毛症”，这种病通常由过度紧张引起。 医生警告，洛克菲勒必须在死亡和退休之间作一抉择，洛克菲勒选择退休。 医生们为他立下3条规则： 避免烦恼，在任何情况下绝不为任何事烦恼。 放松心情，多在户外做适当运动。 注意节食，随时保持半饥饿状态。 洛克菲勒谨遵这三条规则。他从事业上退休，学习高尔夫球，整理庭院，和邻居聊天；他打牌、唱歌；他开始为他人着想，把数百万的金钱捐出去。 获知密执安湖湖岸的一家学校因为抵押权而被迫关闭的时候，他立刻展开了援助行动，将它建设成为举世闻名的芝加哥大学。 他成立了一个庞大的国际性基金会，致力于消灭全世界各地的疾病、文盲及无知。在他的资助下，科学家发现了盘尼西林，以及其他多种新药。 那么，洛克菲勒自己怎么样了呢？ 每天午睡。洛克菲勒每天中午要睡半小时午觉，这时哪怕是总统打来的电话他也不接。他认为，休息并不是浪费生命，它能让人们在清醒的时候，做更多有效率的事。 保持幽默。有一次，洛克菲勒到华盛顿出差，并投宿某饭店时，他向服务生要了一间最便宜的客房。服务生说：“令公子投宿饭店，总选最好的房间啊。”洛克菲勒说：“他有一个有钱的爸爸，而我没有。” 谈到“退”，洛克菲勒感受颇多，认为这是他人生的转折和生命的重新开始。他“死于”53岁，却一直活到98岁。 据《饮食与健康》