便宜有效的果蔬“祛斑”妙法.doc

便宜有效的果蔬“祛斑”妙法祛斑一直是美容难题,现对一些网上祛斑“偏方”的实用性和可靠性逐一进行点评。 1 、丝瓜晒干,研为细末,每晚用水调和后涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。意见:这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有好处。长期使用, 可使皮肤细腻白皙。不过,需要注意的是,加蜂蜜后不宜过夜, 20 分钟后清洗。 2 、茄子 1 个,切片取汁摩擦局部, 1日3 次, 15 天见效。意见:茄子是日常生活中常见蔬菜,用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素 P,可软化微细血管。同时也含有维生素 C, 可抑制酪氨酸酶, 抑制黑色素的合成, 对皮肤有增白的作用,可做日常使用。 3 、柠檬 30 克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各 15 克,拌匀后入瓶封存, 3 日后启用, 每天早晚用此少许冲温水适量, 涂抹斑处约 3 分钟, 坚持一段时间后雀斑可隐退。无斑者用此后,可使皮肤红润娇嫩。意见: 柠檬中含有丰富的维生素 C, 还含有钙、磷、铁和 B 族维生素等, 可使皮肤白嫩, 防止皮肤血管老化、消除面部色素斑。敏感皮肤者慎用。 4 、冬瓜瓤捣烂取汁,涂患处,一日数次。意见:冬瓜虽有祛除皮肤黑斑作用,但功效有限。 5. 洗脸水中加少量食醋,一日数次。意见: 这种人们常说的方法对祛斑有一定效果, 使用时应只涂在斑处, 白醋有一定淡斑白肤的作用。对于后天性的斑来说, 上面的方法+好的生活习惯+恒心=祛斑, 如果能同时配合好的祛斑产品, 见效会更快。当然遗传斑的 MM 也不要灰心, 只要持之以恒, 也可以达到理想的淡斑效果,如果角质层修复得好,斑斑也有可能淡化到看不见哦。不要使用那些宣称能在一个月甚至更短时间内快速祛斑的产品。因为大部分的这种产品铅汞含量都是严重超标的, 对皮肤非常刺激。使用时或是使用几个月后, 皮肤会出现不良反应。祛斑的同时,不要忘记做好防晒这门功课,因为有了阳光的照射,激活麦拉宁细胞后, 才有了黑色素的生存条件, 所以防晒对于祛斑来说也是很重要的。只有双管齐下, 斑点才不会去了又来。 1. 煎桑叶: 到药房购买冬天的老桑叶, 煎汤吃, 一天 2次