跳大绳比赛规则
跳大绳比赛规则(约30分钟)
(转载于: 在点 网) 1. 参赛小组共7组，每组参赛人员共7人。其中固定2人摇绳，5人跳绳。
2. 比赛前各组派代表抽签决定比赛顺序。
3. 比赛时间为两分钟，跳绳的5名队员在摇绳队员A侧排好队。裁判甲“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。违者取消比赛资格。
4. 裁判乙计有效摇绳数。在两分钟内每摇一次只准进一人跳一次，跳跃成功后，从摇绳队员B侧方向跑出，再进下一位参赛队员，循环接替(“8”字形)。如果摇一次进两位或两位以上不计数，空摇绳也不计数。跳绳未成功队员正常从摇绳队员B侧方向跑出，重新回到队尾，切勿停留影响时间。最后按有效跳绳数多的队伍获胜。
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5. 在抽签结束后，第一组参赛队员有2分钟练习时间;在本组比赛进行同时，下一组可同时进行排练。
6. 比赛进行中不允许有其他人员进行干扰，否则取消其他人员所在组的参赛资格。
7. 比赛名次按各组有效跳绳数进行排列，最多者为优胜组。
8. 裁判拥有本场比赛最终解释权。
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