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世界睡眠日活动策划
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世界睡眠日活动策划
　　一、活动名称：世界睡眠日活动
　　二、活动背景：
　　为唤起全民对睡眠重要性的认识。早在XX年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。世界睡眠日的活动重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。XX年，中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
　　三、活动主题和口号：
　　主题：多睡一小时
　　口号：睡的好，健康生活跟你跑
　　四、活动目的及目标：
　　睡眠对一个人极为重要，对一个大学生来说，重要性更是不可低估。睡眠质量低对人的身体健康有着极其重要的影响，使身体免疫力下降，以及引起一系列的身理疾病。针对大学生日益增多的睡眠问题，全面提高大学生睡眠健康水平， 减少精神和心理疾病的发生，为使广大学生能更深刻的意识到睡眠的重要性及更多的了解有关健康睡眠的知识，特此举办世界睡眠日主题活动。
　　五、活动对象及负责机构：
　　对象：
　　机构 ：
　　六、活动时间：
　　**年3月9日至21日
　　现场活动时间：XX年3月21日
　　七、活动地点：
　　待定
　　八、活动流程：
　　(一)前期准备：
　　1、调查问卷
　　(内容包括询问睡眠时间、睡眠质量、是否早睡早起、是否午休、 有没有吃早饭习惯，睡觉是否受外界干扰，学习压力、生活压力、睡 眠质量与哪些方面有关)分到各班，18日之前收回。收回后整理在21日的现场活动公布调查结果。
　　2、人员安排：社团联合会策划部成员
　　3、物资准备：玩偶与时间牌(上书“我要‘*’点睡觉”)、便签(写时间用)、绿丝带、宣传单、笔、相机、朋辈咨询所需等
　　(二)宣传形式：1、前期：展板、贴吧、微博、微信、各班宣传
　　1) 书签由外国语红会准备，宣传单由食品学院准备;
　　2) 如遇下雨，可提前或者延期开始活动，须有关部门时刻留意，及相互商量再作决定;
　　3) 各学院自己负责事项经费自己报销，共同负责事项经费平摊
　　八 各个部门的工作安排
　　1)每个部门派两名工作人员，于星期四之前将名单交给组织部;
　　2)秘书部负责借好器材;
　　3)宣传部负责自行车的装饰和摊位布置(假如人手不够的话可以向其他部门要人)
　　4)所有工作人员于九点半到各个摊位集合，并且布置好摊位，自行车十点钟到位，骑手于十点到达西园;
　　九 园艺红会大本营布置安排：
　　大本营亦需派发传单，但传单数量不必太多，见有意关注的人才派
　　邀请通过派发传单吸引过来的同学，或主动参与的同学玩游戏，结束后派发小礼品
　　游戏准备：两块宣传板，其中一块上边粘满气球，大部分气球中装一道与世界睡眠日或健康睡眠有关的题，游戏参与者通过用飞镖(借用)射气球来选题回答，每人三次机会，射中有题的气球停止射球，如三次未中就只能到游戏队伍最后等待下轮射球或者离去，不论答对与否都有礼品，答错者送手工书签，答对者送书签和一个小本子(成本问题)，另一块板子上通过海报或者其他方式宣传世界睡眠日和健康睡眠知识及游戏问题相关知识，粘气球的板上两边都得粘上气球，游戏进行时工作人员在背后准备气球
　　大本营所需物资：帐篷一个，桌子两张，宣传用木板两块，礼品，气球，飞镖等
　　一、 活动主题：
　　提高睡眠质量，关爱亲人健康
　　二、 活动目的：
　　向全校同学宣传世界睡眠日，提高对睡眠重要性的认
　　识，呼吁大家合理安排时间，养成良好的生活习惯，保证每天的睡眠时间;呼吁同学们对中老年人身体健康的关注，提醒大家多关爱自己的父母。
　　三、 活动背景： 为唤起全体同学对睡眠重要性的认识，XX年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。
　　XX年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
　　3月21日是“世界睡眠日”，今年主题是“良好睡眠、健康人生”，据报导，在重重压力下，我国一些高校毕业生睡眠却遭遇危机。狐网近期发起的“睡眠日”调查中，25%参与网友每天睡眠不足7小时，66%网友睡觉时会经常作梦。参与调查者有51%是年龄在20岁到30岁的年轻人。
　　报导说，睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的