大学生职业规划的过程
职业规划重在认识自己
古希腊阿波罗神庙墙上刻着一句箴言:“认识 你自己!”这句箴言是古希腊哲学里面一个重要的 命题。在古希腊的神话中,有一位狮身人面的女妖 坐在通往城堡路上的一个必经的悬崖上,向路过此 地的人提出了一个谜语:什么东西早晨用4条腿走路, 中午用2条腿走路,傍晚用3条腿走路?路过的人必 须猜中,如果猜不中的就要被它吃掉,无数的人取 此而丧失了生命,最后一个流浪者猜到了答案。原 猜到了吗?
这张图上是 什么人?
自我探索
性格的养成
活动:请你双手十个指头交叉,看看是哪个
手的拇指在上?再反过来试试,看有何感觉?
性格纬度——适合做什么?
性格的心理学定义:个人对现实的稳定态度和习惯 化了的行为方式。
是人在社会活动中通过与环境相互作用而逐步形成 的。
一经形成就具有一定的稳定性。
世界上没有性格完全相同的两个人,每个耳郡与别 人有所不同o
理论介绍
♦:♦以四组倾向二分法去评估倾向,每组倾向
二分法均由两极组成。
♦:♦活动1:请象平常一样在纸上签名,然后
换一只手。然后思考:感觉有何不同?
性格理论如何对人进行分类?
人格测验从四个维度考察个人的偏好:
Extroversion
外向
(E)
VS.
:Sensing
感觉
VS.
处理信息:Thinking
vs.
Introversion
内向
iNtu it ion
直觉
Fee Iing
(N)
(F)
思考
行动方式:Judging
判断
(J)
vs.
Perce iv i
F面,我们首先来讲解能量倾向:外向(E )和内向(I )
特征测试(外向E和内向I)
活动一:请用是或否回答以下六个问题?
♦:7、团体讨论中经常能够直言自己的观点。
七2、擅长用文字、邮件的方式来表达想法。
♦:.3、
喜怒哀乐都能够?
易被别人察觉。
辛4、朋友不多,但都是知己朋友,志趣相投。
♦:*5、兴趣广泛,而且都经常投入其中。
♦:*6、经常是想的多,但做的少。
性格格探索3
外向/内向
有一个十年住IJ亍仔而祢括著向孽;「加首二不又薪仙罢蓊 的同学聚会"朋友一起去
加聚会
(同年级的))上曲莪蓟两姿而同本 你很想去,:熟及
因为有你重L 要的回忆。 你开始焦虑,
与很多人搭讪,新认 识不少人
面对曾经的初恋默默 关注
:冲上去开始叙旧
随着时间的「两小时后就回家 瑞来焦虑愈叵殛螃王1
一直精力充沛 ) 交黎加务一个聚会 ?
能量倾向(El)
外向E
定的朋友
静静反思 个人 少数 深度
善于表达㊉ 自由的表达情绪和想法© 听、说、想同时进行© 朋友圈大e 主动参与©
大家© 许多© 广度©
通常保留
情绪和想法不轻易流露 先听,后想,再说或不说
性格理解活动:感觉(S)和直觉(N)
♦:♦给“海洋”下定义
♦:♦请观察下图并描述留下的印象
接受信息
直觉N
看到、听到、
、可、、、连受 到、节实实 享 嗅确细现事
、明 于
到 基
闻
尝测细现经续重现
㊉第六感
〶基于想象、灵感
®革新、将来 ㊉可发明、改革 ®任意的
®变化
®预测将来
㊉风格、方向
清晰
中等 T不明显丁中等 丁清晰
性格理解活动:思考T和情感I
想象一下:你是一个篮球队的队长,你必须选择一名 队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人:Josh 和Tom。那么你倾向于:
对于Josh:很明显,他是一个明星队员。虽然他还是 一个低年级学生,但是他为球队赢得了许多分数,并使得 全队获得年度金奖。虽然说Josh是天生的运动健将,但是 他还是非常尽力地打好每场比赛。所以,出于公平起见,岑 选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则,如果有 那么会开一个不好的先例。自然了,相信所有的人都会看 无异意地同意Josh获得这个荣誉。 -与
Tom虽然不是最佳的球手,但是他应该获得这个荣 誉。他付出了超出常人的努力去练习好
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