宝宝dha大脑发育.ppt

宝宝DHA大脑发育
课程主要内容
影响智力水平的因素有哪些?
出生后孩子的大脑发育状况?
哪些关键营养素帮助大脑发育?
什么是孩子大脑学的因素有哪些?
新生儿脑重- 350克
24个月的宝宝脑重
- 900克,约占成人脑重的60%
出生后的神经系统
24个月时的神经网络
1个神经细胞
1个神经细胞
神经系统新陈代谢率是成人的两倍
适度增加健脑食物,以保证宝宝大脑发育!
哪些营养能帮助孩子的脑发育?
蛋白质
DHA
卵磷脂
钙、铁、锌、硒
维生素
…...
聪明的物质基础——蛋白质
蛋白质对大脑发育的作用:
促进脑细胞分化和发育,
让大脑思维敏捷, 记忆力强。
蛋白质的其他作用:
是骨骼、免疫、造血等系统发育的最基础物质,
缺少蛋白质,生长发育迟缓
是免疫球蛋白生成的基本物质,让孩子拥有抵抗疾病的能力。
专家建议:3岁前尽可能食用配方奶粉!!!
哪些营养能帮助孩子的脑发育?
DHA
1、什么是DHA
不饱和脂肪酸,是人体必需脂肪酸
2、作用:
促进大脑和视网膜发育,促进神经网络形成,增强记忆、提高智力
3、原理:
突触是信息传递的关键部位,DHA有助于突触结构的完整和功能发挥,
还能促进脑细胞间神经联结形成,保证和加速神经信息正常传递。
4、缺乏
突触膜结构遭到破坏,对信息传递、思维能力产生不良影响。
哪些营养能帮助孩子的脑发育?
5、来源:
陆地上动植物体内含量很少,海藻是DHA的原生体。
深海鱼头和鱼眼窩处含量较高,草鱼体内DHA只是同等重量海鱼的2-4%。
世界卫生组织推荐:
怀孕及哺乳期妇女每日DHA摄入量为300毫克,婴幼儿每日DHA摄入量为100毫克。
高级脑神经营养素——卵磷脂
卵磷脂是构成细胞膜的重要成分
占细胞膜干重的70-80%
集中存在于脑及神经系统、血液循环系统、
免疫系统以及心、肝、肺、肾等重要器官