心理学所有疗法.docx

治疗方法
工作程序
基本原理
注思事项
症状
补充
系统脱敏疗法
交互抑制
.学习放松，重点脸部放松；
.建立焦虑等级；
.系统脱敏。
让引起微弱焦虑的刺激重复暴露；
同时以放松对抗，使得刺激失去作用。
等级0-100;
由低到高、均匀；
细到放松能对抗，25
分；
恐惧、焦虑
冲击疗法
满灌、暴露
.确定治疗对象；
.签订治疗协议；
.治疗准备工作；确定刺激物；
.实施冲击治疗，迅、猛。
冲击疗法，是通过细心的控制环境，引导求
助者进入有助于问题解决的那些情境中。 让 求助者持续一段时间暴露在现实的或者想 象的唤起焦虑的刺激情境中，让焦虑自行降 低。
消退性抑制。以情绪逆转为标志；
以下情况应停止：
.通气过度综合征；
.军厥或休克；
.执意要求。
恐惧、负性情
绪
2-4次，一次/日或问日一次；
厌恶疗法
.确定靶症状（行为动作单一、
具体）
.选择厌恶刺激，强；
.把握时机，同时施加庆恶刺激
经典条件反射；是通过附加某种刺激的方
法，使得求助者在进行不适行为时，同时产
生极其厌恶的心理或生理反应。
庆悬刺激：电、药物、想象（内隐致敏法）、
憋气、羞辱、光。
具备条件；
签订知情同意书；
戒除不良嗜
好、
强迫、性义态
模仿法
行为塑造
.选择合适治疗对象，评估模仿
能力；
.设计示范行为，尽可能突发；
.强化正确模仿行为（关键）
班杜拉社会学习理论；也称示范 ，是向求 助者呈现某种行为榜样，让其观察示范者如 何行为以及通过这种行为得到了什么样的 结果，以引起他从事相似行为的治疗方法。
生活示范、象征性示范、角色扮演、参与示
求助者：年轻、动机；
示范者：感染力；
二者共同点。
恐怖障碍、
行为适应障
碍
范、
内隐示范（想象、英模）
生物反馈
.治疗前准备（掌握方法，求得
方法）
.诊室训练；
.家庭训练；
夏皮诺；
通过现代电子仪器，将个体在通常情况" 能意识到的体内生理功能予以描记， 并转换 为数据、图形或声、光等反馈信号，让求助 者根据反馈信号的变化在咨询师的指导下 有意识地通过呼吸、冥想等方法，了解并学 习调节自己体内不随意的内脏机能及其他 躯体机能，达到防治疾病的目的。
脑电、肌电、皮肤等。
求助者主动参与；
了解适应症和禁忌 症（各类急性精神病 求助者；自杀、冲动 等；训练过程中出现 头晕、血压局、失眠、 幻觉、妄想等）。
睡眠障碍、
焦虑、多动等
治疗方法
工作程序
基本原理
注思事项
症状
认知行为
疗法
（通过改变思维和行为的方法 改变/、良认知，消除不良情绪行
为）
.建立咨询关系；
.确定咨询目标；
.确定问题（提问和自我审查技 术；
.检验表层错误观念（建议、演 示、模仿）
.纠正核心错误观念（语义分析 技木）；
.进一步改变认知（行为矫正技
贝克：共同感受（常识）、自动化思维、规 则易导致逻辑错误、外区认知、通过苏格拉 底式的谈话和家庭作业，检验信念，验证假 设、学会方法，防止复发。针对当前，是短 期和教育性的治疗。
雷米：中心边缘模 型；
梅肯鲍