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体育舞蹈基础知识
1．体育舞蹈———
体育舞蹈原名 国际标准舞 ，它内涵丰富，容艺术、体育、音乐、舞
蹈、服饰于一体，涉及范围广，包括学、音乐学、生理学、心理学、
解剖学、力学、美学、服饰学和运动训练学等，是健与美相结合的运
动项目的典范。
2．舞程向 -----
在跳舞时，为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序的行进，在连
续行进和旋转时就更为必要，因此体育舞蹈规则规定舞者必须 按逆
时针方向行进， 这个进行方向称为舞程向。
3．华尔兹舞 -----
华尔兹舞是人们通常说的 慢三步 ，它是交际舞中历史 最悠久的舞
蹈，它最早源自 德国 和奥地利 ，后流入英国并在那里得到了很大的
发展，它享有 “英国皇家宫廷舞蹈” 和 “舞蹈之王” 的称为；
其风格典雅大方、动作流畅，有较强的韵律，音乐是 3／ 4拍，每分钟
30至32小节，它的舞步基本上是一拍跳一步，每小节三步。
1. 体育舞蹈包括 摩登舞 系列； 拉丁舞 系列；集体舞 系列
2.
桑巴 最早起源于 非洲 ，最终形成于 巴西 ，成为巴西的民族舞， 现
代舞 起源于 欧洲 ，拉丁舞 起源于 拉丁美洲 。
3..
拉丁舞 系列包括 伦巴、 恰恰恰 、桑巴、帕索多不列（斗牛舞
）、加依夫（牛仔舞 、
. 竞技性体育舞蹈 ：包括现代舞 、拉丁舞 、团体舞 在内的三个
竞赛项目十个竞赛舞种。
体育舞蹈教学方法的特点： 实践 性、双边 性、整体 性、继承 性、发展 性。
国际比赛主要由职业舞协会“ 世界舞蹈与体育舞蹈理事会 ” （简称 WDDSC）和业余舞协会“ 国际体育舞蹈联合会 ”（简称 ID SF）两大组织举办
6.. 、中国体育舞蹈联合 0会每年举办的主要赛事有 体育舞蹈锦标
赛、体育舞蹈公开赛 、青少年锦标赛
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）开办了第一家交际舞厅
A. 纽约 B. 伦敦 C. 巴黎 D. 东京
（ C ）年中国舞蹈家协会正式成立

4. 伦巴音乐 4/4 拍， 4拍走（ B ），每分钟 27小节
步 步 步 步
5. 恰恰恰 4/4 拍， 4拍走（ D ），每分钟 29-32 小节
业
专
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