石龙民族中学安全教育
校本培训材料
珍爱生命,谨防溺水,远离危险,平安成长 -----防溺水安全教育校本培训
溺水在所有意外伤害死因中所占的比重，6年来持续保持在一半以上的程度，趋势有增无减。（柱图）
惨剧给我们的启示：
6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。
7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。
游泳要严格遵守“四不”
未经家长、老师同意不去；
没有会游泳的成年人陪同不去;
深水的地方不去；
江溪池塘不去
溺水原因主要有以下几种
①不会游泳；
②游泳时间过长，疲劳过度；
③在水中突发病尤其是心脏病；
④盲目游入深水漩涡。
如何预防游泳时下肢抽筋：
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，假如太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳时耳朵进水怎么办？
1、单足跳跃法：
2、活动外耳道法：
3、外耳道清理法：
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