体育课教案
高一:1401、1402、1403 彭胜洪
教 材:足球选修 脚底拉球转身180度带球——传球接力练习
课的任务:1、学习足球脚底拉球180度体育课教案
高一:1401、1402、1403 彭胜洪
教 材:足球选修 脚底拉球转身180度带球——传球接力练习
课的任务:1、学习足球脚底拉球180度转身带球,复习球性和传接球技术;2 、练习绳梯,开展反响速度、快速力量、灵敏和协调等素质;(精品文档请下载)
3 、培养爱国主义、合作精神和活动的组织才能。
构造时间
课 的 内 容 和 步 骤
组 织 教 法 和 要 求
开
始
2 分钟
一、整队集合,清查人数;
二、宣布课的任务;
三、队列练习 。
成四列横队集合 ●
要求: ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
快、静、齐 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
准
备
部
分
10分钟
一、徒手双人操四节 节拍 2×8
“1-2“报数后,左右转面对成练习伙伴:体转、弓步、后倒、跳跃
二、自编游戏:“挪动长城”-保卫“钓鱼岛“。跑动成圆形(围成钓鱼岛),一人(代称”安倍“)在圈外往圈内冲,圈上的人迅速拉手成“挪动长城”档住(安倍),成功保卫(钓鱼岛)。
三、球性练习:原地点踩球、左右磕球各20次、单脚拉球转圈(左右各5圈)。
散开队伍老师带做
要求:动作正确到位
活动如以以下图: ●
老师喊“挪动长城”,
学生回应“保卫钓鱼岛”
并开场。“安培”在圈外跑,学生只能在圈上挪动拉手成“长城”。谁把安培放进来即成为新“安培”,老“安培“同化为挪动长城,游戏重新开场!
跑动拿球后,按顺序推进到横队集合地点。由老师带着进展,认真完成。
基
本
部
分
23 分钟
一、学习脚底拉球转身180度带球(6分钟)
动作要领:以右脚为例:当带球者接近对手时速度减慢,右脚点停球后落于球的左侧前方,侧身用身体靠住对手换左脚将球后拉,同时向左转身将对手倚在身后(利用身体的掩护过人)并随球越过对手(马赛盘旋)。练习方法:
1、原地:点踩转拉,口令:1-2-3-4;
2、拉球后转身180度8次(左右);
3、两人面对做,慢速完成8次;
4、推球一次中速完成动作8次
为该动作起一个中国元素的名字?
二、拉球转身过障碍(标志杆-7分钟)
1、带球碰到障碍后,运用拉球转身
2015年体育公开课教案(足球)彭胜洪 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.