自我认知性格和能力.ppt

自我认知性格和能力
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课 程 回 顾
价值观：是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质
职业价值观：反映的是人们对职业进行评价时的信念和态度。
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高收入
社会声望
独立退学。假如你是这所军校主管学生工作的老师，有一名学生已经两次被发现抽烟，你和他认真地谈了一次话，警告他如果再有第三次将被开除。现在，这名学生在即将毕业的时候第三次吸烟被抓。你会怎么办？为什么？
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思考 T
情感 F
客观、公正批评，不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智、冷酷头脑原则、规范情有可原、法不容恕
⊕ 主观、仁慈⊕ 赏识，也喜欢被表扬⊕ 协调⊕ 基于体验的⊕ 关注人和关系⊕ 善良、善解人意⊕ 心灵⊕ 价值、人情⊕ 法不容恕、情有可原
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思维T与 情感 F——做决定的方式
谁更会客观地分析问题？
谁更注重规则？
谁更喜欢挑毛病？
谁更可能被视为无情、麻木、漠不关心
诚实和机敏哪个更重要？
认为什么样的决定才是正确的？
谁更有成就欲望？
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维度理解活动—判断、知觉
【活动】假设现在是周五下午，你在本周日上午要参加大学英语六级考试。这是你最后一次机会参加这个考试了，而你感觉自己有不少东西还没准备好，因此打算在今晚和周六好好复习一下。但是，你忽然接到电话，一个好朋友从外地来深圳了。你们已经好久没见面了，他周六早上就要离开。你会去吗？为什么？
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判断 J
知觉 P
⊕ 随遇而安⊕ 不断体验⊕ 确定基本方向⊕ 灵活的、即兴的⊕ 喜欢开放、获取⊕ 好奇⊕ 新的发现⊕从最后关头压力中得到动力
按部就班随时控制明确规则和结构有计划、有条理快速判断、决定确定最终期限避免“燃眉之急”的压力
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判断J与知觉P——规划自己生活的方式
做完决定后还是保留选择才感到快乐？
工作和玩谁更优先？
谁更容易改变目标？
谁更喜欢适应新环境？
结果和过程，更注重哪个？
通过完成任务还是着手新事物获得满足？
谁更认真对待时间期限吗？
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16种心理类型
ISTJ
Inspector
稽查员
ISFJ
Protector
保护者
INFJ
Counselor
咨询师
INFP
Healer/Tutor
治疗师/导师
ESTJ
Supervisor
督导
ESFJ
Provider/Seller
供给者/销售员
ENFJ
Teacher
教师
ENFP
Champion/Advocate /Motivator
倡导者/激发者
ISTP
Operator/
Instrumentor
操作者/演奏者
ISFP
Composer/Artist
作曲家/艺术家
INTJ
Mastermind/Scientist
智多星/科学家
INTP
Architect/Designer
建筑师/设计师
ESTP
Promotor
发起者/创设者
ESFP
Performer/Demonstrator
表演者/演示者
ENTJ
Field Marshall/
Mobilizer
统帅/调度者
ENTP
Inventor
企业家/发明家
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性格类型
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你是谁？
善于掌控的狮子
机智多变的狐狸
激情友善的海豚
智慧敏锐的老鹰
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常用的自我探索的方法
1、自我反省法
2、360度评估
3、橱窗分析法
4、职业测评法：
学校就业中心网站：
5、专家咨询法
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自我反省清单
1、时间：
2、地点：
3、发生了什么事：
4、我为什么这么做：
5、发生了这件事我的认知或行为中存在不合理的地方是：
6、我还可以怎样想怎样做：
7、以后遇到类似的情形我会：
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1、家务做得少
2、出外旅游、买书花钱多
3、学生工作多，学习分心
4、脾气有时候很倔强
1、比较争气，学习主动
2、热爱读课外书，知识较广
3、生活朴素，不与人攀比
4、关心家里，弟妹的榜样
父母家人
评价
1、注重考试成绩
2、对数学缺乏钻研精神
3、遇到重要问题过于焦虑
4、在课堂提问打断老师
1、工作认真负责，有正义感
2、思维清晰严密，文笔流畅
3、学习兴趣浓厚，愿意钻研
4、基础知识扎实，成绩良好
老师领导
评价
1、有时容易长篇大论
2、唱歌不好听
3、不太讲究个人服饰