一、立容、跪容、坐容立容(男女通用) :身体肃立,双脚微分,袖手或手臂自然下垂放于身体两侧,目视前方,从容优雅一、立容、跪容、坐容跪容(男女通用) 跪立(一般为跪、正坐起身时的准备姿势): 双膝着地分开与肩同宽,上身(膝以上)直立,足尖立起,袖手或手臂自然垂放于身体两侧,目视前方一、立容、跪容、坐容一、立容、跪容、坐容一、立容、跪容、坐容坐容: 上身(腰以上)直立,袖手或手臂自然垂放于身体两膝上,目视前方,足背平放于地,臀坐于脚后跟上中国古代唯一正规的坐姿是跪坐,臀部搁在脚跟上。臀部离开脚跟,叫长跪(直身而跪, 以示庄敬。) 一、立容、跪容、坐容胡坐坐于凳上,端正上身,双腿并拢,双手或袖手于腹前, 或平伸在膝盖处一、立容、跪容、坐容二、男子揖礼,女子福礼(一)男子揖礼:拱手当心以作揖。《周礼·秋官·司仪》: “诏王仪,南乡见诸侯,土揖庶姓,时揖异姓,天揖同姓, 所以别亲疏内外也。”1、长揖稍尊于己者 2、天揖古代君王对同姓亲族所行 3、时揖揖礼手位于平者,又叫:拱手,推手,抱拳 4、土揖揖礼手位于下者,又叫:下手长揖肃立,俯身,拱手(男子左手在外)高举(高过眉心),自上而下移至最低,俯身 90 度,是谓“长揖至地”。二、男子揖礼,女子福礼
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