怎样才能让嗓子恢复得快.docx

怎样才能让嗓子恢复得快
急性喉炎可出现在嗓音疲劳过度以后,往往在用过大的音量突然发音之后,或讲课时间太长以后发生,受凉,烟酒过度,粉尘或有害气体刺激等因素,可使机体抵抗力下降,引起喉部粘膜发生病细菌感染性炎症.
中医认为本病因于风寒,风热之邪侵犯人体,肺气失于宣肃,以致声门不利.
治疗
中医治疗:(1)风寒型:不发热,粘膜充血不明显,口不渴,舌苔薄白,用六味汤:荆芥,防风,枯梗,僵蚕,薄荷,甘草;(2)风热型:粘膜充血,口微渴,舌边尖红,或伴发热,,注射或雾化吸入.
无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血,肿痛,下列方法疗效较佳.
,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转.
,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次.
,冷却后经常饮入.
,放在鼻孔上吸入,每日4~6次.
,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次.
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鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)
取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶.
咽喉既是正常呼吸必经之路,,尤其是教员,演员,广播员,更要注意.
首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎,喉炎的发生.
,平时多喝茶,,喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症.
如果嗓子发生不适,刺痒,干燥或有烧灼感,,,,金银花或胖大海泡水当茶喝.
.许多XX都有这毛病,:
无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血,肿痛,下列方法疗效较佳.
,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转.
,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次.
,冷却后经常饮入.
,放在鼻孔上吸入,每日4~6次.
,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次.
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鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)
取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶.

声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或