30米往返跑教案
潞新一校 老师:唐健
教材
一、30米往返跑
二、游戏：冲过火力网。
目的
认知：初步记住动作名称和顺序.
技能：初步学会动作方法。
30米往返跑教案
潞新一校 老师:唐健
教材
一、30米往返跑
二、游戏：冲过火力网。
目的
认知：初步记住动作名称和顺序.
技能：初步学会动作方法。
情感:能喜欢民族传统体育，激发学生的爱国热情;
负荷：开展学生的柔韧性和协调性.
教学
过程
课的内容
课的组织
和
老师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * ＊ * * ＊
＊ ＊ * * ＊ ＊
2、承受汇报
3、老师宣布本课内容,任务
4、老师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
5
小
基
本
部
分
一、
重点：改进和进步动作质量；
难点：动作连接到位，道路清楚。
二、游戏：冲过火力网.
重点：进步学生的躲闪和应变才能；
难点：合理运用战术策略.
一、组织：四列横队
＊ ＊ * * * ＊
* * * * * ＊
＊ ＊ * ＊ ＊ *
＊ ＊ ＊ ＊ * *
复习各部分根本动作；
1、组织学生分步骤练习各动作;
2、学生进展分散体会动作；
3、老师指导纠正。
组织：两路从
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