阳光晨跑策划书.docx

阳光晨跑策划书.docx阳光晨跑策划书
湖北水利水电职业技术学院
阳光晨跑
划
书
主办：商贸管理系分团委学生会纪检部体育部 协办：商贸管理系分团委学生
会
目录
o “1- 5”
o
阳光晨跑策划书
湖北水利水电职业技术学院
阳光晨跑
划
书
主办：商贸管理系分团委学生会纪检部体育部 协办：商贸管理系分团委学生
会
目录
o “1- 5”
o “Current Document ” 活动的意义3
活动意义 3
o “Current Document ”
活动目的
3
o “Current Document ”
活动宗旨
3
o “Current Document ”
活动口号
3
活动具体实施方式
3
o “Current Document ” “工欲善其事 必先利其器”
4
o “Current Document ” “流水不腐，户枢不蠹”
4
具体活动安排
o “Current Document ”
活动时间安排4
活动请假情况 4
一、活动的意义
活动意义
为增强我校同学体质、健康生活
并加深同学们对体育运动的认识，激发广大
同学们对体育运动的激情，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。阳光晨
跑”活动在分团委学生会的统筹下正式开始。
20 年 9 月，商贸管理系迎来朝气蓬勃的 16 界新生。并且商贸管理系分团委
学生纪检部、体育部在以 健康、运动、阳光、未来”为宣传口号，深入研究体育

对 青少年的思想品德、智力发育、的形成中的重要作用。促进 青少年健康锻炼的
深 入发展。
活动目的
由纪检部、体育部策划的 阳光晨跑”增强青少年体质活动，旨在落实我系意
加强青少年体育增强青少年体质的精神，加强青少年体育锻炼，正确引导同学健
康运动，在校园内树立榜样，营造健康向上的良好氛围，并提高学生的思想道德
素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。此外，在
阳光体育的同时，也展现了学生的自我风采。
活动宗旨
我系分团委学生会希望通过此次阳光体育活动，来促进学生健康成长，并形
成良好的健康体育意 识。加深同学们对 健康运动的认识，激发广大同学对阳光体
育的热情。
活动口号
阳光晨跑健康体育！
工欲善其事 必先利其器”
俗话说 工欲善其事，必先利其器”在阳光体育的前提下身体当然是放在首
位， 在活动之前提醒每位参加晨跑的同学早上不要空腹运 动，因为空腹跑步时人的 血糖水平会急速下降，而在血糖水平 较低的情况下，容易诱发低血糖症，出现昏 厥，心律失常。所以，在清晨慢跑前应 少量