2022室内拓展活动方案（精选4篇） 公司室内拓展活动方案.docx

第 1 页五、竞赛形式：
以各学院为代表队进行竞赛。竞赛分为6个项目，每项目完后排名计分并统计总分，最终竞赛名次将由完成全部项目的总成果来确定。
六、竞赛内容及规则：
（一）心理素养专项练习及其分析：
项目一：杀手嬉戏
嬉戏规则及说明：
这是一个特别好玩的心理嬉戏，里面蕴涵了许多饶好玩味的人生哲理。假如你不幸成为好人，那么整个嬉戏过程完全凭借你的才智，你必需独立分析和推断。
相关说明：参与嬉戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官打算12张扑克牌。其中三张k、三张a和6张一般牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到一般牌的为良民，抽到a的为杀手，抽到k的为警察。法官主持嬉戏，除法官外其他人起先都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以相互相识一下达成同盟，并由随意一位杀手示意法官，杀掉在座闭眼中的随意一位。杀手闭眼，警察睁眼，相互相识一下。最终全部人睁眼，法官宣布被杀者。其他在场的人起先轮番陈述自己的看法，完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。假如选出的是杀手，退出本轮嬉戏。然后重复之前行为，直至找出全部凶手或是杀掉全部的警察或全部良民，则竞赛结束。










项目二：你抓我逃
嬉戏规则及说明：
这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊，右手将食指顶住下一位同学平摊的手心，连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现拓展二字时，我们就立即缩回食指，而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。
相关说明：嬉戏会出现四种状况，第一种是只想抓住别人，而不在乎是否被别人抓，这种人的特征好像具有剧烈的领导力和限制欲；其次种是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人好像在生活中特殊寻求剧烈的平安感；剩余的两种人，都可纳入比较追求完备的人，但由于每一个人心理资源的差异性，才会出现结果地双赢或双困。










项目三：心语心愿
嬉戏规则及说明：
活动期间，组织方会给大家供应一块心愿板，同学们可以将想说的话，想表达的情感写在便笺上，然后贴在板上，抛下苦恼，许下心愿，共享华蜜。
相关说明：每个人都有自己的小隐私，每个人都有自己的难言之隐，每个人也都有自己内心深处最美妙纯真的愿望。心愿板给每一个人供应一个释放自己感情的机会，说说自己最近烦心的事和心理上的困惑，同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝愿。或许在这之外，还能结交更多的好挚友。
（二）心理素养嬉戏与体能训练：
项目一：背靠背、心连心
嬉戏规则及说明：
有六名队员参赛（最少有两名女生）。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回到动身点由下两名同学进行接力，行进中气球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分，最终一名只记一分，其他参赛队得分按名次依次累加。










相关说明：
（1）竞赛过程中如有气球落地、爆炸状况出现需从原地打算好再前进，途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
（2）本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用