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老年丧偶以后

周　维　梁　志

“送君千里总需别，白头到老终分别”。在漫长的人生过程中，“生离死别”是客观存在的事实。不过，现代交通发达，生离以后千里相逢并不难，然而，死别却仍旧是人类无法回避的严酷现实。

有人说，中年丧妻(夫)是人生巨大的苦痛之一，其实老年丧偶又何尝不是如此呢?据有关文献报道，有一位叫伯尔克斯的人，对4489位55岁以上的丧妻者进行为时9年的调查，发觉有5％(2 3人)在丧妻后半年内相继去世。半年内丧妻者的死亡率比未丧妻的同龄者竟高40％。而半年以后，两者的死亡率又渐渐削减差距，直至复原到相同的水平。

由此可见，老年丧偶不仅在精神上、肉体上带来某些损害，而且还对寿命有肯定的影响。然而，人们对这种状况，往往估计不足。

老年丧偶的苦痛只有“孤存老人”才能深切体会到。由于种种缘由，孤存老人多数不将自己丧偶的内在不快告知后人或其他人，于是在心理和生理上就须要亲人、同事和保健工作者去体察、关切和探讨。因此，我们希望社会各方面能多关切丧偶老人，并留意如下几个方面的问题。

一、预防心因性疾病老年丧偶本身就是一个不小的“恶性刺激”。这种精神创伤既会干脆引起某些疾病，又可加重和诱发老人身上的某些“老毛病”。据有人分析，老年丧偶可刺激中枢神经系统，加重脑动脉硬化和冠状动脉硬化的病理改变，还会对肺部的功能带来不良影响。老年丧偶作为一种恶性心理刺激，可以引起、诱发或加重高血压病、冠心病、心绞痛、脑血管疾病，肺心病、溃疡病等病的病情。而这些疾病都是老年常见病，也是危害健康和寿命的重要因素。











因此，在老年丧偶之后，要设法削减孤存者的心理创伤。在老人去世时，首先应劝慰其配偶。可采纳这样的方式；先提示他(或她)有丧偶的可能性，让他有足够的思想打算，然后再把丧事正式通知他。假如突然告知老人丧偶，这种“晴天霹雳”，一些老人往往难以忍受。

二、清除哀痛盛前面说过，老年丧偶之后的哀痛是巨大的，而且持续的时何很长。消退老年丧偶的哀痛，用简洁的劝告方法，作用不大，这是因为老年人多数比较固执，一般的说理不简单解除其内心的哀思，何况有不少老人丧偶后并不把内心的哀思流露于言表。一般说来