暑假学习计划表初三升高中.docx

体育运动，假如你有减重和健身打算，建议也在这个时间段进行，运动之后，做一些轻松的学习，例如读书、看新闻等等，算是比较好的学习+放松。
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　　尤其要强调的是：不要熬夜！！！不要熬夜！！！不要熬夜！！！
　　熬夜学习是以牺牲第二天的学习效率为代价的，无论何种状况下，假如学习出现问题，先找效率的问题，再找方法的问题，最终再找时间的问题。每天以牺牲学习状态为代价多学一个小时，长期下去你会发觉其实是得不偿失的。










　　暑假学习打算表初三升高中【二】
　　1、每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～。
　　2、早餐。
　　3、8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认仔细真练习一个小时。
　　4、9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必需完成的。〔留意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。〕
　　5、10：30-11：30，自由时间。
　　6、11：30-12：00，午餐时间。
　　7、12：30-2：30，午睡。
　　8、3：00-4：00，阅读书籍。〔读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，信任你们也可以。〕










　　9、4：00-5：30，周记。周记需要平常留意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的好玩或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平常小本子里记着，再选择其中一天的这个时段仔细地进行周记创作。留意要仔细根据老师的要求完成好！下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最美丽、干净，也要评评看谁在暑假里进步最大！
　　10、约6：00，晚饭。
　　11、6：40-8：00活动〔留意：孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。〕
　　12、8：30上床半小时阅读，睡觉。
　　以上是一般状况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里，活动量会很大。暑假期间，吃零食的机会增多，所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照看小孩的身体状况，强度适中，不行牵强。也要适当加入他喜爱的运动，以调动他的主动性。
　　最终一点，打算是要坚持执行。要执行就全面执行，决不能有选择性的执行。家长要说到做到，孩子也要说到做到。










　　暑假学习打算表初三升高中【三】
　　一、阅读
　　1、阅读世界名著2本
　　2、中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。
　　3、阅读古文学常识书籍
　　4、中国名著，文学若干本
　　5、科学类书籍若干
　　二、文体
　　1、下象棋，围棋，国际象棋
　　2、笛子
　　3、溜冰
　　4、自行车
　　5、散步
　　养成每天锻炼的习惯
　　三、写画
　　1、钢笔字
　　2、毛笔字










　　3、英文
　　4、画画
　　5、打字
　　四、摘抄美文一篇
　　五、每天坚持写日记