现代舞Ⅱ教学大纲.docx

现代舞II教学大纲
一、 说明
（一） 课程性质
现代舞II是舞蹈表演专业本科的课程，开课学期为第四学期，总课时为36课时，学分为
1学分。
（二） 教学目的
现代舞的训练方式是要去充分理解和实践各种运动的原理，以全新的感觉方式现代舞II教学大纲
一、 说明
（一） 课程性质
现代舞II是舞蹈表演专业本科的课程，开课学期为第四学期，总课时为36课时，学分为
1学分。
（二） 教学目的
现代舞的训练方式是要去充分理解和实践各种运动的原理，以全新的感觉方式得以体现。
现代舞的体系、流派繁多，每个体系和流派又有它自身的特点和优势。本课程的训练是以风
格、流派和体系来划分。现代舞需要大量的新的信息和资讯，总是要不断的丰富和发展它。
因此，本课程的训练要求学生必须掌握一定的基础能力之后才能更好更快的进入课程学习，
要培养学生在舞蹈时的综合能力，不仅仅是规范技术的能力，还是整个身体的表现力和感染
力。为学生从课堂走向舞台、走向社会进行艺术实践和教学实践奠定扎实的基础。
（三） 教学内容
1、 躯干训练
2、 腿部基础训练
3、 旋转与跳跃训练
4、 学生自编组合
（四） 教学时数
36学时
（五） 教学方式
讲授与示范、多媒体辅助、分解练习。
二、 本文
第一章躯干训练
教学要点：
经过一学期现代舞技术的学习，在掌握-定技术后开始对身体的局部进行开发，将身体
的控制能力更加细化，具体到单一关节和细微肌肉群上，达到对躯干的完全控制。
教学时数：4学时
教学内容：
第一节放松2学时
躯干的放松、关节的放松、意识的放松
第二节躯干整体练面训练
第二章腿部基础训练
教学要点：
组合借助现代舞身体和状态的训练方式，与古典芭蕾腿部训练的内容相融合，形成独有
的现代舞基础训练体系，是现代舞基木功训练的基础与重点。
教学时数：16学时
教学内容：
腿部动作训练18学时
:蹲、擦地、画圈、控制、大踢腿
第三章旋转与跳跃
教学要点：
此部分的练习主要是突出身体能力的训练，对教学对象的个人能力有一定的要求，通过
训练，是对学生身体爆发力与大幅度动作的控制能力提高训练。
教学时数：12学时
教学内容：
第一节旋转训练6学时
原地旋转、斜线旋转、圈旋转
第二节跳跃训练6学时
小跳、中跳、大跳
第四章自编组合
教学要点：
学生在经过两个学期的现代舞学习后对现代