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治疗感冒的方法有效又简单
1、热水泡脚
每晚用较热的水 ( 温度以热到不能忍受为止 ) 泡脚 15 分钟 , 要注意泡脚时水量要没过脚面 , 泡后双脚要发红 , 才可预防感冒。
治疗感冒的方法有效又简单
1、热水泡脚
每晚用较热的水 ( 温度以热到不能忍受为止 ) 泡脚 15 分钟 , 要注意泡脚时水量要没过脚面 , 泡后双脚要发红 , 才可预防感冒。
2、生吃大葱
生吃大葱时 , 可将油烧热浇在切细的葱丝上 , 再与其它菜凉拌吃 , 不仅可口 , 而且可以预防感冒。
3、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水 , 用手掬一捧水洗鼻孔 , 即用鼻孔轻轻吸入少许水 ( 注意勿吸入过深以免呛着 ) 再擤出 , 反复多次。
4、按摩鼻沟
两手对搓 , 掌心热后按摩迎香穴 ( 位于鼻沟内、横平鼻外缘中点 ) 十余次 , 可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
5、鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢 ?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一
鲜葱条 ,3 小时后取出 , 通常一次可愈。倘若不行 , 可于次日再塞一次。值得提醒的是 : 首先 , 葱条要选择粗一点 , 细了 , 一是药力小 ; 二是容易吸入鼻腔深部 , 不易取出 ; 其次 , 若患者的鼻腔接触鲜葱过敏 , 可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
6、白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒 , 轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝
处, 直至皮肤发红发热 , 然后喝一碗热姜糖水 , 约 15 分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适 , 此时注意免受风寒 , 感冒很快痊愈。
7、可乐煮姜
鲜姜 20 至 30 克, 去皮切碎 , 放入一大瓶可口可乐中 , 用铝锅煮开 , 稍凉后趁热喝下 , 防治流感效果良好。
8、蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后 , 用白开水送服 , 每次一汤匙 , 每天 4 至 6 次, 对治疗流感有佳效。
9、香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋 , 再冲进沸水搅匀 , 然后趁热喝下 , 早晚各服一次 ,2 至 3 天便可治好感冒愈后的咳嗽。
10、吸热气
普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净 , 吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近 , 吸热气 , 如果再滴上几滴植物油 , 比如桉树油 , 症状会轻很多。
另外 , 也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间 , 这样做对儿童感冒效果特别好。
11、垫高枕头
垫高枕头睡觉 , 鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是, 不要过高 , 以避免给颈椎带来不适感。
12、勤漱口
常漱口这一治感冒的偏方目的是 , 可以及时清除口腔的细菌病毒等病原微生物 , 减少呼吸道感染。做法是在开水中 ( 冷热均可 ) 加上一勺盐 , 每天漱四次。
13、加营养
有些营养素有助增强免疫力 , 如维生素 A(鸡