护肤小常识.doc

护肤小常识
护肤小常识
护肤小常识
美容护肤小常识:
1:大家记住哦,面膜就是深层清洁类的产品,除非就是睡眠面膜,否则都就是要在30分钟以内洗掉的
2:维生素C、E含量丰富的食物如柑橘、山楂、西红柿、甜瓜、哈密瓜、柠檬、鲜枣、雪里美白功效、
25:敏感性肌肤的六个护理原则:选择微酸性洁面产品;使用不含酒精的舒缓化妆水与舒缓面霜;远离刺激性产品;忌用撕拉式面膜;减少去角 质;补充维生素C。
26:便秘(大便燥结、排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱与适量的盐吃下,一日一次,一次见效,3日课愈、
27:苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后 用热毛巾洗干净即可。
28:除面部皱纹:鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月 ,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效。
29:洗脸水的温度:最适宜的温度就是34摄氏度左右。如果低于20摄氏度对于皮肤的滋养不利,可以引起面部血管收缩,使皮肤苍白,枯萎多皱。 如果高于38摄氏度可以引起血管与毛孔张开,使皮肤松弛无力,容易出现皱纹,使血管的弹性减弱,导致皮肤淤血,脱脂而干燥。
30:西红柿面膜:材料:西红柿、柠檬、面粉。方法:把西红柿与柠檬片打成泥,加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。功效:西 红柿与柠檬中含丰富的可有效减少黑色素形成的维生素C,对防治雀斑有较好的作用。这个面膜特别适合油性皮肤,去油效果非常好。
31:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健 美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
32:不管您就是什么样的皮肤,千万不能用肥皂、香皂洗脸,因为它们就是碱性的,破坏皮肤的PH值,干的越用越干,油的越用越油,所以根据自己 的肤质选用护肤品就是很重要的。
33:淤青不见了。跌倒后可能淤青一大块,又难瞧又不好穿短裙,怎么办？MM们可以把鸡蛋煮熟剥壳后在淤青上滚一滚,很快它就慢慢消失了。您可以试试哦,这样穿裙子就漂亮了哦!
34:快速消除黑眼圈,起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润哦,假如有黑眼圈的MM们都可以试试瞧哦。
35:每天一大杯鲜奶(不就是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少青春痘产生,还可以使痘疤都会慢慢退掉哦,这样还可以预防痘痘的产生哦。MM们赶紧的试试吧
36:知道怎么样可以预防长痘痘不？别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部 肌肤长出恼人的痘痘,MM们只要注意这些就可以预防了哦！
37:用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钟,用温水洗净,将化妆棉沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招--每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
38:感光食物一般来说有田螺、芥菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。这些食物里都含有感光类物质 ,经紫外线照射后,皮肤易出现过敏、发