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《自控力》
凯利?麦格尼格尔 (Kelly McGonigal .) (作者), 王岑卉 (译者)
道别拖延症、月光族、熬夜族、减肥控、淘宝控、电脑控、手机控、微博控、购物狂、工作狂、留意力松散、抽烟、酗酒等。 作为一名安康心理学家,凯利?麦格尼格尔博士的工作就是协助人们管理压力,并在生活中做出踊跃的变更。多年来,通过视察学生们是如何限制选择的,她意识到,人们关于自控的许多看法事实上阻碍了我们取得胜利。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学根底、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔汲取了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学接着教育工程开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参加过这门课程的人称其能够“变更一生”。这门课程就是《自控力》一书的根底。本书为读者供应了清楚的框架,讲解并描述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。
《望见》
柴静 (作者)
《望见》是知名记者和主持人柴静讲解并描述央视十年历程的自传性作品,既是柴静个人的成长告
白书,某种程度上亦可视作中国社会十年变迁的备忘录。十年前她被选择成为国家电视台新闻主播,却因毫无经历而遭受挫败,非典时期成为现场记者后,现实生活犬牙交织的切肤之感,让她一点一滴脱离外在与自我的束缚,对生活与人性有了更为宽广与深厚的理解。十年之间,非典、汶川地震、两会报道、北京奥运??在每个重大事务现场,几乎都能发觉柴静的身影,而如华南虎照、征地等刚性的调查报道她也多有制作。在书中,她记录下沉没在宏大叙事中的动人细微环节,为时代留下私人的注脚。一如既往,柴静望见并记录下新闻中给她留下剧烈生命印象的个人,每个人都深嵌在世界之中,没有人可以只是一个旁观者,他人经受的,我必经受。书中记录下的人与事,是他们的生活,也是你和我的生活。
《当时忍住就好了》(哈佛大学性格自修课)
肯·林德纳 (作者), 钱峰 (译者)
这不是一本供你陶冶情操的散文集,也不只是一本供你消遣时间的故事书,这是一本告知你如何驾驭自己能量的奇书。假如能谨慎读下去,你会被许多贴心的故事所启发,也会因为很多奥妙的心理技巧而变更自己,从今拥有一个“不懊悔的人生”。“当时忍住就好了”,生活中有多少人发出过这样的感慨,就会有多少人须要这本书的协助。她或许并不迷人,但于我们的人生而言,她必定有用。那么,就请静下你的心灵,翻开你的思维,随着这本书起先一场自我修炼的旅程吧。
《查理九世21:沙海谜国》
雷欧幻像 (作者)
燥热干旱的沙漠,竟然出现了一个溺死的男人,他的手里紧紧地捂着一枚跨越时空的古铜币,引导DODO冒险队来到了传闻中的“黑色死亡之海”,探寻失落的曷劳落迦古城。奇异的白骨旁,刻着一段让人惊心的墓志铭——不要试图找寻那片黑暗的土地,假如惊醒了它,它就会消灭你们!谁也没想到,在离奇诡异的地下世界里,隐居着邪恶的超级捕食者,更可怕的是,小伙伴们的身上就像被怪物附体般爬满了墨汁一样浓稠怪异的黑线!吹开远古的迷雾,岩洞中密密麻麻的恐惧“虫茧”中,曷劳落迦人的神奇面纱正一层层地被揭开??颤抖的地底深处,无法想象的奇迹即将驾临!
《天才在左
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