跟痘痘说拜拜.doc

乳头凹陷 x/ 乳腺病/ 跟痘痘说拜拜跟痘痘说拜拜链接:细数痘痘成因 1 .雄性激素分泌过多; 2 .油脂分泌过多,分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口; 3 .局部炎症; 4 .细菌感染、交叉感染:病原微生物—痤疮杆菌的作用; 5 .免疫抗体作用; 6 .遗传因素 7 .微量元素缺乏,导致角化过度; 8 .矿物油类的接触,如碘化物、溴化物的使用; 9 .多吃动物脂肪及糖类食物,消化不良或便秘等胃肠障碍。 10 .心理状态不平和,精神紧张,烦躁易怒,睡眠不足。 11 .水土不服、湿热气候等。 12 .清洁不彻底,毛孔污物太多。乳头凹陷 x/ 乳腺病/ 从花样年华到而立之年什么让你恨之入骨又挥之不去?痘痘就像忠实的宠物一样, 十几年对你不离不弃。试遍了各种药膏, 用遍了抗痘产品, 心灰意冷之余再来看看坊间流行的私房抗痘秘籍吧,保证让你瞠目结舌,搞不好哪种方法就会成为帮助你脱离苦海的圣经。 1、喝豆浆正解: 体内雄激素水平过高会导致皮肤出油量加大,豆浆可调节体内激素水平,补充植物雌激素, 能在一定程度上减轻皮肤过度出油的现象, 对治疗痘痘有一定的辅助作用。并且豆浆有双向调节激素的功能, 你的激素水平低它会帮你补充, 你的激素水平高它会帮你降低。是比较安全的一种补充雌激素的方式, 如果食用蜂王浆、雪蛤等动物雌激素补充品, 雌激素水平过高会导致妇科肿瘤的爆发。 2、海带敷面正解: 海带含有丰富的微量元素和胶质, 其中碘的含量很高。碘具有一定的杀菌消炎作用, 可杀死引发痤疮的细菌、真菌。对青春痘有预防和治疗作用, 但碘同时是一种强氧化剂, 有较强的腐蚀作用,会造成肌肤过度氧化。 3、涂抹维生素 A 酸乳膏正解: 维生素 A 酸是维生素 A 的一种衍生物, 可以促进上皮细胞增生、分化。能溶解角质、去除死皮细胞。对粉刺、痘痘有比较明显的治疗作用,但维生素 A 酸比较刺激,会导致胎儿畸形。由于其光敏感性,白天不能使用,且使用期间应该注意防晒。 4、土豆切片敷脸正解: 乳头凹陷 x/ 乳腺病/ 土豆所含主要营养成分: 淀粉 9~ 20 %,蛋白质 ~ %,脂肪 ~ %,粗纤维 ~ %。 100g 土豆中所含的营养成分: 热量 66~ 113J ,钙 11~ 60mg ,磷 15~ 68mg ,铁 ~ ,硫胺素 ~ ,核黄素 ~ ,尼克酸 ~ 。如果说对痤疮有作用的成分当属核黄素,核黄素也就是维生素 B2 ,可以用于治疗脂溢性皮炎,口服能减轻皮肤的油脂分泌,但是外敷效果有限。 5、用生姜片去痘印正解: 虽然说生姜有活血化瘀的功效, 但痘痘痊愈后的痘印多半是色素沉着, 不是淤血。用美白成分对付痘印要比活血化瘀的成分更加有效。并且生姜太过刺激,用于面部多半会过敏。 6、热水烫脚正解: 青春痘在中医范畴认为是肝火过旺引起的,泡脚能降肝火,并且泡脚的同时加速血液循环、容易出汗,能起到帮助皮肤排毒的作用,对痘痘的治疗有辅助作用。 7、在痘痘上涂抹唾液正解: 唾液是天然抗菌剂, 能抑制引发炎症的细菌, 但抗菌效果比较弱, 对付发炎的青春痘效果不会很明显,并且这样做也不是很卫生。 8、绿豆粉面膜正解: 绿豆内服清热解毒,