教师应学会保持愉悦心境.doc

老师应学会保持愉悦心境
2020—04—25 　2020年04月25日　 王家成　　来源：人民教育
　一
　　“心境是一种比较持久、微弱、影响人的整个精神活动的情绪状态……老师的心境是老师的一个极为重要的教育手段，假设不加利用，解老师哦！如今能不能说说经常迟到的原因呢？真是因为我上课前讲纪律吗?”这几个“小哥儿”笑了，说：“老师，其实每次迟到,都是因为晚上回家上网时间长了，,上课说话，打搅别人,就认为您讲纪律是冲我们来的,那天就顶撞您，您不生气吧！"当我用友好的口气问他们有什么打算，他们更来劲儿了，说：“好好学习,，我们守纪,别人也不会捣乱，免得您天天劳神。"你别说,这几个学生变了，班上纪律也好了，综合考评分上去了，师生关系变得越来越融洽了，我的心情也变得特别好,这种愉悦的心境一直维持了很久.
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刘老师所讲的这件事情,说的不正是心境对自己、对学生的影响吗？当事人没有变，事情也还是那件事情。由于在处理前的心境不同,方法就不一样，出现的结果也不同，，，学生就会理解、承受老师处理问题的态度、方式。当然，这种态度绝不是放任自流，,带着愉悦的心境再处理问题时，就可以体验到学生的内在情感,客观地理解学生，宽容地理解学生，构建起良好的师生关系，产生较好的教育效果,,心境也必然会更好，从而形成一种安康良性的循环关系。由此可见老师学会保持愉悦心境的重要性。（精品文档请下载）
三　勉强成习惯,，就必须加强愉悦心理训练。其方式可采取喜欢承受自己、喜欢承受老师身份、学习调适情绪的技巧等心理行为方面的自我训练。
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　　1。 喜欢承受自己。
　　从外表上看,谁不喜欢自己呢?事实上喜欢自己有时候比承受别人更难。比方有人只喜欢自己的优点，不能承受自己的缺点；只能承受成功的自己，不能承受失败的自己；只能喜欢美妙的自己，不能承受现实中的自己,等等，这些都是不能悦纳自己的表现。因此,喜欢承受自己，就是要承受自己无法弥补的缺陷；对自己的行为缺乏之处不过分自责,而是采取积极的补救措施;对那些超过自己才能而又不能实现的愿望要正确对待,坦然处之；不“自作孽”,也不将对自己的不满或自责的态度，投射到外界或别人身上去。（精品文档请下载）
　　2。 喜欢承受老师身份，热爱教育事业。
　　作为老师，要有身为人师的自豪感。温家宝总理在北京市第三十五中学调研时强调:“老师的日常工作既平凡,，却塑造着世界上最珍贵的艺术品。”（《中国老师报》2020年9月9日第一版）老师的肩上扛着民族的希望，心中装着祖国的将来，手中捧着孩子们的明天,，既要理解它神圣荣耀的一面，也要理解它可能存在着难以满足自己某些方面的需求，，老师待遇仍是困扰老师及管理部门的一大难题。但我们也要看到老师待遇正在得到改善，收入相对稳定、工作时间较其他行业自由度较大等。
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　　教育是为