跳绳教学.doc

班级： 八年级(13）班 人数 : 60人 课时： 第1课时 老师:黄秀娟
教学
内容
1、把戏跳绳一级动作
2、游戏：保卫钓鱼岛
重点：确定开合、跑步、左右跳时,绳子的位置
难班级： 八年级(13）班 人数 : 60人 课时： 第1课时 老师:黄秀娟
教学
内容
1、把戏跳绳一级动作
2、游戏：保卫钓鱼岛
重点：确定开合、跑步、左右跳时,绳子的位置
难点: 摇绳速度均匀、身体要协调
教学
目的
1、认知和技能目的：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握把戏跳绳根本动作。
2、体能和安康目的：通过教学，锻炼了学生的跳跃才能,培养了他们的灵敏、协调等体能素质。
3、情感目的：通过教学,培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。
课的结 构
教学内容
教学活动方式和组织措施
开
始
热
身
部
分
一、课堂常规
1。集合整队
2。检查服装，师生问好.
3。安排见习生
4．宣布课的内容
二、蛇形跑
方法：一路纵队进展慢跑
一、教学活动：
1。体育委员集合整队，报告上课人数。
，师生问好。
3. 老师宣布教学内容、教学目的和教学要求.
组织队形：
四列横队如图1
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
O
初
步
探
究
部
分
学
习
提
高
部
分
三、绳操
1。
第一节: 体侧运动
第二节: 体转运动
第三节： 腹背运动
第三节：踢腿运动
第四节:手腕关节
2。复习向前摇双脚跳10秒
一．辅助练习（无绳）
1. 原地双脚跳
2. 跑步跳
3. 开合跳
4. 左右跳
二、把戏跳绳一级动作
1. 单脚交替跳
要求:快、静、齐
二、教学活动：
1。老师领跑,并讲解跑时的要领一个接一个。
2。学生按老师要求进展练习。
要求:注意集中，认真完成
三、教学活动：
。老师先示范一遍再带着学生练习.
。
组织队形:
如图2 X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
O
要求:每个动作先从左边开场,动作舒展大方，协调有力，节奏感强。
一、教学活动：
。
2。老师给予学生练习中的肯定。

组织队形:同上图2
结
束