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我站桩打通“小周天”的体验
我已经连续站桩一个多月了,一般是早晚各站一个小时。网上看了您的《我的: .
我站桩打通“小周天”的体验
我已经连续站桩一个多月了,一般是早晚各站一个小时。网上看了您的《我的站桩之路》,觉得很好很想学习。已经看到之十了,《我的站桩之路》很真实,很大众化,容易接受,让人了解到站桩真实的一面。
昨天站桩出现左右转动情况,身体往后仰,后又回位。不过我站的是太极站桩。前后断断续续加在一起有二个月吧,现在感觉饭量增加了,越站越爱站,看了您的文章很有感触,准备长期站下去。
刚刚看了你《头晕加重了》的文章,象是在过一个关口,你在《站桩寄语》中写道“站桩是气功,站桩有危险,开站需谨慎”很对,过去炼功的人是师傅带徒弟,走的是这条套路。师傅会看气,练习的过程中可以及时纠偏。每门每派的行气路线不一样,气搞不好走到眼睛里会把眼睛搞坏的,我听老辈人讲,气功这个东西,要是没有真传是不行的,要小心的。而真传得看缘份,可不是一句二句能讲清楚的。
万行上师闭关记实我也早看过了,是个传奇了,不是一般人能够做到的,单讲他的缘分就不一般的,能碰到那么多好的老师,一般人是碰不上的。
5月12日,刚刚从17:37分站桩一个小时。头上气感强烈,一直在走,站一会后就闭上眼睛站,气从后脑一直到前脑,一直往头的前面走,突然感觉头不那么发木了,全身其它部位气感不强,呼吸顺畅,而白天全天都感觉眼睛发直发木,头脑也不“灵光”,可能这几天站桩出现的反应吧,收功后赶紧做菜,做好后吃饭,结束时最后一口突然感觉肚子左侧往上反,要吐的感觉,眼泪都快出来了,反了好几下,挺过去了,感觉不舒服,第一次出现这种情况。QQ咨询你后,你告诉我不要担心,估计是要通小周天了,你说我的气已从督脉上到了头顶,你告诉我这几天要特别注意观察,看看气能不能从印堂穴下来,如果能够下来,可能会出现“搭鹊桥”的现象,舌头可能会自动吸顶牙齿与牙龈交接处,自己会感觉到有气流经舌头或者舌根内下来进入下丹田,那么“小周天”就通了。
15日下午,刚刚站完了桩,感觉应该是任督二脉连通了,刚开始站的时候感觉发紧,气感也不是很强,气流从头上下来是在鼻腔的二侧,我就想到你说的“搭鹊桥”的方法,就把舌头搭在上颌内,我也不加意念,然后慢慢的感觉到气流下来时,嘴巴有闭合发紧的情况,气流由鼻腔和口腔二侧麻点一样,一点一点慢慢往下走,走到了“会阴穴”这个位置,就和后面的气连接到一起,慢慢感觉到麻点状况逐渐在加宽,慢慢增加到象手掌一样的宽度,从上到下(指任脉)形成了一条带,督脉也好象有一条线,大概是这么一个情况。
此后身体确实是有不一样的感受了,和以前站桩不一样了,非常舒服的感觉,后面手就动起来了,很有意思,动完了之后,手很轻松,不知不觉就站了一个半小时,然后我就收功了。我想这种感受是不是可以确认为小周天连通的标志呢?
如果能够确认为任督二脉连通了,那么这说明了什么呢,为今后的站桩又起了什么作用呢?
但是我的舌头没
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