户县电厂中学“元旦老师跳绳”比赛活动方案
为了庆贺2021年元旦，认真落实“安康第一”的指导思想,掀起体育锻炼热潮,广泛、深化地开展阳光体育运动，实在进步安康程度和身心安康，培养高尚情操，丰富老师的业余文化生活，营造校园体育文化气户县电厂中学“元旦老师跳绳”比赛活动方案
为了庆贺2021年元旦，认真落实“安康第一”的指导思想,掀起体育锻炼热潮,广泛、深化地开展阳光体育运动，实在进步安康程度和身心安康，培养高尚情操，丰富老师的业余文化生活，营造校园体育文化气氛，促进学校的精神文明建立和和谐稳定，进步我校老师身体素质，特举行本次“老师跳绳”:
比赛时间：2021年12月30日下午第四节课
比赛地点：学校篮球场
参赛队员：以年级组队参加比赛，各队选报队员（老师）6名
竞赛工程:1、一分钟跳绳（短绳） 2、三分钟绕“8"字跳绳（长绳）
竞赛规那么：1、一分钟跳绳：以绳从脚底通过一次并跳起一次记一次成绩，按规定的时间所跳的次数确定成绩,总计各队6人成绩之和为最后总成绩确定名次。2、三分钟绕“8"字跳绳：比赛开场，2人拿绳准备甩绳，其别人在绳其中一侧,甩绳人旁边依次排好队。听口令后2人开场摇绳，其余人依次绕“8"字跳跃一次通过跳绳依次类推只到全部队员完全绕完一个完好的“8”字记一次成绩,循环进展，，一次也不能连跳两个人。
名次录取：团体奖奖励前三名
裁判组:
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