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蹲踞式起跑教案(精选多篇)

　　蹲踞式起跑教案
　　一、指导思想：
　　本课以新课标的教化理念——坚持“安康第一”为根据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中留意培育学生对体育运动的爱好和爱好，让学生驾驭从事终身体育运动所须要的学习爱好。
　　二、根本局部
　　第一步：出示“蹲踞式起跑”的动作图解，使学生对起跑的动作技术建立一个初步印象。
　　第二步：让学生在此根底上分组，在小组长的带着下进展尝试练习。
　　第三步：让学生带着尝试中遇到细致观看教师对“蹲踞式起跑”的动作示范及讲解，使学生比照并建立起“蹲踞式起跑”的完好动作印象。学生根据教师的动作在分组练习。
　　第四步：为理解决本次课的难点，我先巧设反问引发思索：“，，请问甲乙两同学谁的跑速快？通过比照思索，学生明白了步幅、步频对跑的重要作用。接下来设计跑格的嬉戏，学生根据不同间隔 的“标记格”来理解起跑时步幅应当小，步频应当快，等到加速后步幅应当大。
　　第五步：将学生分组，由小组长带着开场跑格的嬉戏。让学生在跑“格”的嬉戏中进一步去验证步幅、步频对起跑和起跑后加速的重要性。
　　三、完毕局部
　　、整理队伍，散开。
　　、跟着音乐和教师同做放松舞蹈《青花瓷》，调整呼吸。
　　、小结本次课的内容。
　　、下课，师生再见。组织学生整理体育器材，如数归还。
　　八、通过上面的教学步骤，本次课的预料效果：密度25%————35%。强度中等。心率120次/分。
根据我教学的阅历，学生根本可以完本钱次课。
　　九、为了完成课的内容和预料效果，我做了以下课前打算：
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　　六年级体育课《蹲踞式起跑》说课稿
　　一、本课指导思想
　　本课教学是“以人为本、安康第一”的思想为指导，采纳情景教学法和学生自主练习法，使学生初步驾驭蹲踞式起跑的技术动作。开展学生速度素养及奔跑实力，进步心肺功能。通过各种教学手段激发学生的学习爱好，表达教师主导和学生主体。
　　二、学情分析
　　本课为新授课，根据学生特点，如好学、好动、爱仿照、宠爱嬉戏、崇拜体育明星；但是他们相识粗浅，留意力不集中、心情不太稳定、对体育活动的爱好和乐情来的快去的也快，难以长久等。根据以上特点由教师指导，使学生始终保持在最佳的状态下学习、熬炼和消遣，并使学生对体育的间接爱好渐渐转化为自觉熬炼的习惯。
　　三、教材分析
　　蹲距式起跑是竞技短跑工程中采纳的动身姿态,但是技术过程难度大,学生上肢支撑力气差,因此它不是学生跑的快的确定性因素,所以本次课主要让学生初步理解驾驭蹲距式起跑的动作方法,重点在于训练学生反响
速度和起跑及起跑后快速跑结合起来。
　　蹲踞式起跑教学的重、难点：
　　1、重点：驾驭蹲踞式起跑的方法，正确驾驭“各就位”和“预备”的技术动作；
　　2、难点：快速反响，“预备”动作及“跑”动作的严密连接。
　　四、教学内容
　　1、蹲踞式起跑练习 2、快速反响嬉戏
　　五、教学目的
　　1、认知目的： 鼓励学生主动参及体育熬炼，初步理解蹲踞式起跑动作方法。
　　2、技能目的：通过练习，使大局部学生初步驾驭蹲踞式起跑的技术动作。开展学生速度素养及奔跑实力，进步心肺功能。
　　3、情感目的；培育学生自学、自练、自控及英勇坚韧的拼搏精神。
　　能1、运动参及目的：激发学生参及体育运动的爱好，培育学生终身体育熬炼意识；
　　2、技安康目的：让学生初步驾驭蹲踞式起跑技术动作，开展学生快速跑实力，促进学生身心安康；
　　3、社会适应目的：通过嬉戏培育学生的团结合作精神，增加学生集体荣誉感，进步学生社会适应实力。
　　六、教法
　　六年级学生已经学习和驾驭了肯定的科学熬炼身体的常识和方法，学会了一些运动技能。因此在教法上不能“一刀切”，须要充分发挥学生练习的主动
主动性，所以我主要采纳了以下教学方法。
　　1、设疑法：通过教师设疑激起学生的新奇心，学生才能有爱好参及到体育活动中来；
　　2、讲解示范法：通过讲解示范蹲踞式起跑的技术动作，激发学生仿照爱好并练习、初步驾驭蹲踞式起跑技术动作。讲解示范法是体育教学中最主观、干脆的方法也是最常用的教学方法，对学生能否更好的驾驭技术动作起重要作用；
　　3、指导法：指导学生蹲踞式起跑的练习，鼓励学生擅长思索勤加练习；
　　4、纠错法：针对蹲踞式起跑过程中简洁出现错误动作的技术,在学生练习时赐予适时适当订正，到达教学目的。
　　七、学法
　　根据六年级学生的身心特点和已经驾驭肯定的方法及运动技能,因此我主要采纳以下几种学法。
　　1、自主学习法：因为自主学习法可以激发学生内在的学习欲望，是培育学生自主学习
　　实力的一种有效的方法，因此首先采纳自主