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目的总舵手
酒泉市肃州中学 杨潮英
【学情分析】
高一半学期的学习，学生虽根本适应了学校生活和高中生活，但部分学生学习很被动，目的不明确，动力缺乏。如何激发动机，目的导航是一种重要途径。（精品文档请下载）
【教学目的】
。十年后,他在他的自传中写道：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途
比较醒目的标志画下来，比方第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……，我就以百米的速度奋力地向第一个目的冲去，等到达第一个目的后，我又以同样的速度向第二个目的冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目的轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目的定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了.（精品文档请下载）
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人生终极目的
长期目的
中期目的
中期目的
短期目的
短期目的
短期目的
短期目的
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通过聆听这个故事，同学们有怎样的启发呢?（精品文档请下载）
、给目的分层
想一次实现一个大目的，会让自己感觉任务过于艰巨。我们可以在大目的下分出层次，（5-10年）、中期目的（1—3年）、短期目的（1-3个月）、小目的(1—7天)，它们关系就像一个金字塔.（精品文档请下载）
采取“SMART”原那么
根据“SMART”原那么，制定的短期目的可以从五个维度进展评估，然后修订目的,让目的制定更合理。如下例:（精品文档请下载）
原目的及行动方案
目的评估
目的修订
修定目的及行动方案
进步英语成绩
行动方案:多记忆，多积累
原那么S：详细什么工程
进步英语
高一第二学期期末考试英语成绩到达班级25名，班级平均分以上，争取90分。
行动方案：
，5个短语，2个句型；
。
原那么M：怎样证明进步?
期末和月考成绩前后比照
原那么A:目的难度任何？
比原来进步10分，有难度，记忆贵在坚持，要坚持
原那么R：目的价值大小？
高考英语
原那么T：什么时间到达？
第二学期期末
将目的转化为方案
有了明确的目的，我们还要把目的转化为每一天的详细行动.
预计完成的事情
重要性排序
预计完成时间
完成情况
早读
上午
下午
自主
晚自习
重要
不重要
不紧急
紧急
提示：
立即做，
认真做
提示：
明确时限，
按部就班做
提示：
找零碎
时间做
提示：
适当回绝，
寻找帮助
第一类
紧急
重要
第二类
不紧急
重要
第三类
不紧急
不重要
第四类
紧急
不重要
四象限法管理时间:（精品文档请下载）
【体验交流】
根据目的制定和施行的方法，大家以小组方式设计一个《我的目的评估表》和某天《我的时间管理表》。
三、怎样管理目的
有