毽球队训练方案
为了能在区毽球比赛中，展示我校毽球队的实力，培养学生特长，争取获得更好的成绩，在上一届获得第六名的根底上希望这一届能有所打破，以推动毽球运动在我校的开展，
比赛时间:2004年7月
训练时间:2004年4月至赛前，毽球队训练方案
为了能在区毽球比赛中，展示我校毽球队的实力，培养学生特长，争取获得更好的成绩，在上一届获得第六名的根底上希望这一届能有所打破，以推动毽球运动在我校的开展，
比赛时间:2004年7月
训练时间:2004年4月至赛前，每星期二、五中午12：30一14点, 为了不影响排球队的训练而又能充分利用场地,不影响到学生的学习（精品文档请下载）
运动队组建:考虑到高中同学在比赛意识和承受才能都较强，并且高中同学中有两个同学去年参加过毽球比赛,有一定的比赛经历，准备以高一、高二为重点再选拔4一5名毽球队员，以便更利于集中训练。（精品文档请下载）
四、 训练安排：1、在增强防守才能的根底上,逐步进步主攻手徐苗立踩毽的稳定性,攻击性，训练以他为进攻核心，整体防守为主的战术体系,2、为了增强训练的吸引力、兴趣性,平时的训练采用分组比赛的形式进展,培养他们良好的比赛心态、意识，、在赛前安排和三到四间学校打几场友谊赛，学习别人的长处以稳固进步技战术打法，发现了我们缺乏的地方.（精品文档请下载）
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