浅谈体育教师正确使用哨子的方法摘要通过对哨子的种类、吹法、用途、运用技巧和使用注意事项等方面的总结与探索,旨在帮助体育教师能够正确、熟练的使用哨子。关键词体育教师哨子方法哨子虽说是一件小而不起眼的体育用品,但它在体育教学和体育竞赛中与体育教师形影不离、联系密切,可谓是体育教师的得力助手。体育教师可以通过哨子发号施令进行指挥,对提高教学质量、培养学生技术动作的节奏、帮助学生体会和掌握动作要领、控制竞赛节奏和减轻体育教师的工作负担等都能起到很好的辅助作用。因此,正确、熟练的使用哨子是体育教师应具备的一项基本技能,同时也是体育院、系学生的必修内容。一、哨子的种类哨子的种类多种多样,不同的划分标准其种类也不相同:按哨子有无核分为有核哨、无核哨;按哨音所包含的单音数目分为单音哨、双音哨和三音哨;按哨子的制做材料分为金属哨、塑料哨和焦木哨;还可以按哨子的样式等分类,这里不再赘述。二、哨子的吹法鸣哨时,首先将哨嘴放入口中,用上、下切牙咬住哨嘴上下凸缘的内侧,松紧度以鸣哨时哨子不被气流从上下牙齿间吹脱为宜,舌尖稍用力堵住哨口,上下嘴唇包紧哨的颈部, 谨防漏气,胸腹部肌肉用力收缩,使胸腔内的压力增大,同时, 鼻腔闭气,口腔两侧的肌肉紧收,形成向外吹气之势;然后,舌尖突然后缩打开哨口,使气流进入哨中,吹响哨子,音量的大小、强弱由吹气力量而定。如要终止鸣哨时,舌尖再次堵住哨口;如要间断性鸣哨,吹气时舌尖只要反复堵住和打开哨口即可。三、哨子的用途(一) 代替体育教师的口令,丰富体育教学语言。体育课上, 体育教师清脆、响亮、肯定、有力的哨声,不仅能有效地代替教师的口令把信息传递给学生,还能有效地组织学生进行各种练习,使体育课充满生机活力。因此,体育教学中教师的哨声就是命令,学生闻哨便会开始或停止练习。(二) 哨声洪亮,号召力强,有利于提高教学效果。通过哨声对某些动作技术给予指令性信号时,使大脑皮层由于受到哨声的刺激,会形成一种复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射, 有利于加深学生对动作结构与节奏的理解和记忆。如针对学生跳远接近踏板时,降低助跑速度的毛病,教师可先于学生起跳前的一瞬间,“嘟——!”的一声哨响给其指令性信号刺激,以强化学生起跳的意识,对改进这一毛病会有明显效果。哨声的短促、清脆、响亮与特有地音响和音频迅速发布出来,加大了条件反射的作用,赢得了教学指导时机,从而加大了体育课的密度与强度, 有利于提高体育教学的教学效率。(三)体育课多数情况下是在室外场地进行的,其教学场面大, 容易受天气、气温、周边环境等因素的影响,分散学生的注意力, 从而降低教学效果。在长距离投掷、指挥跑步、分组轮换以及教师的位置处于逆风位置发令时,若采用哨声提醒和指挥,不仅能够保护教师的咽喉与口腔卫生,减轻教师的工作负担,节省了时间,而且还能更好地集中学生的注意力,召唤学生,促使学生认真进行练习,以提高指挥效果。(四)体育课堂上,同学们按照教师安排的练习内容,尽情的活动,充分展现自我,发展个性。难免会有个别学生违犯课堂纪律、扰乱课堂秩序或出现不利于同学间团结的言行发生。这时教师通过哨声及时地加以制止、警告或指正,不仅可以确保教学秩序的正常进行,而且还有利于使学生逐步养成团结友爱、互相协作、遵纪守法的良好思想品德。四、哨子的运用技巧体育教师运用哨子应做到哨声振动灵活、控制自如、有节奏感,哨音悦耳
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