大学生的恋爱与性心理
引子
问世间情为何物?直教生死相许。
——元好问《摸鱼儿·雁邱词》
两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮?
——秦观《鹊桥仙》
忆。。
... .追忆。。
..
Our memories... .们为什么相爱
爱情的缘起
生物性:性欲、遗传
心理性:亲密感
2 我们为什么相爱
男女择偶观比较
3 我们怎样去爱
沟通
相爱的两人,仍然应该有各自的独处时间,
尽管,独处可能带来爱情危机,
但取消独处将使人丧失自我,成为庸人。
3 我们怎样去爱
真诚
恋爱中,
两人相互袒露的不但是自己的肉体,
更是自己的灵魂。
3 我们怎样去爱
理解
男女心理差异
♀
♂
在感情上的需求
关心、照顾、了解
尊重、专一、肯定、保证
信任、接纳、欣赏
羡慕、认可、鼓励
在爱的关系中
需要感到被珍爱,而不是生活照顾、物质满足
需要感到能力被肯定而不是不请自来的忠告
在情绪低落时
需要别人聆听她的感受,而不是替她分析和建议
需要独自安静,而不是勉强他细说因由
在寻找自己价值时
从人际关系中肯定自己
从成就中建立自我
在增进爱情时
需要感到被对方了解和重视
需要感到被对方欣赏和感激
在互相沟通时
总是以为男性的沉默代表对她的不满和疏离
总是以为女性的宣泄代表向他寻求解决问题的方法
男女情感需求排行榜
♂
“我真的很不错”——能力被信任
“他哪点比我强”——才华被欣赏
“哈尼,辛苦了”——努力有代价
♀
“你今天过得好吧”——时常被关怀
“爱你千遍也不倦”——被再三保证
“你觉得我们怎样”——想法受尊重
理解
八种没有结果的感情(选自《选对终身伴侣》)
1、你在乎对方比较多 2、你爱的是对方的潜力
3、你想要帮助对方
4、把对方当作崇拜的对象 5、你只是被对方的外表吸引 6、短暂朝夕相处的机会 7、为了叛逆才选择他/她 8、对方不是自由身
3 我们怎样去爱
3 我们怎样去爱
信任与宽容
爱情的基石:信任彼此的爱
警惕!爱情常因理想化而盲目苛求
请记住:万事无完美,包括你和我
3 我们怎样去爱
支持与照顾
爱情必将经历风雨
爱情需要经历风雨
3 我们怎样去爱
支持与照顾
爱的五种语言
1、肯定的言词
2、精心的时刻
3、接受 / 赠予礼物
4、服务的行动
5、身体的接触
3 我们怎样去爱
成长
爱,不是一种单纯的行为,是我们生活中的一种气候,一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。
——惠特曼
3 我们怎样去爱
成长
爱是一种艺术,它需要知识和努力。
如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败。如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么,人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
——Erick Fromm
3 我们怎样去爱
成长
成熟之爱的基础:人格成熟
爱情中的非理性观念
爱情是永恒的
爱情是至高无上的
爱情能够改变对方
我的恋人属于我
爱情不在乎天长地久,而在乎曾经拥有
爱情是靠努力可以争取到的,只要付出必有回报
3 我们怎样去爱
失恋带来的缺失
生活内容的缺失
感情寄托的缺失
个人价值的缺失
4 爱的结束
失恋的心理调适
失恋不等于失败,一个不曾失恋的人,就其整个人生而言是欠缺的;就其个人心智方面,则是不够深刻的。
记住这不是世界末日!你可以趁机检视自己的成长机会,伤口康复后,再看看适合自己的人选
承认不快及受伤的情绪,多跟好友分享和倾诉,避免辱骂对方或散播谣言泄愤
扩大生活圈子,继续成长
找一个可以支持自己的长者或成熟的好友详谈,伴你同行
4 爱的结束
你见,或者不见我我就在那里不悲不喜
你念,或者不念我情就在那里不来不去
你爱,或者不爱我爱就在那里不增不减
你跟,或者不跟我我的手就在你手里不舍不弃
来我的怀里或者让我住进你的心里
默然 相爱
寂静 欢喜
PG 什么是“性”?
性(sexuality)
从生物学角度
人类的本能之一
是整个人类得以生存和繁衍的基础
从社会学角度
人类的性不仅是生命实体的存在状态
同时也被赋予了精神和文化内涵
四、大学生性心理的特点
性器官和性生理迅速发展与性心理尚未成熟的矛盾
对性器官和性生理过程还充满着无知的好奇感,紧张恐惧感;对异性的爱慕还具有生理的本能性和朦胧性的特点,
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