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刨腹产孕妇坐月子食谱
剖腹产如何坐月子
　　剖腹产如何坐月子?坐月子期间肯定要刚好补充大量水分，留意护理伤口，还要细心视察恶露状况，产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合。剖腹产月子留意事刨腹产孕妇坐月子食谱
剖腹产如何坐月子
　　剖腹产如何坐月子?坐月子期间肯定要刚好补充大量水分，留意护理伤口，还要细心视察恶露状况，产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合。剖腹产月子留意事项有：
　　1、大量补充水份。剖腹产产妇应当在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
　　2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻难受感。好好护理伤口，预防感染。假如出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应当立刻就诊。
　　3、细心视察恶露。产后产妇阴道分泌物大大增加，但是随着身体渐渐康复，恶露的量会有所削减，恶露的颜色应当也会从鲜红色渐渐变为粉红色，最终变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，假如发觉恶露有异样应当立刻就诊。
　　4、衣着要宽松。产妇应当选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。
　　5、可做适量的运动。术后6-8周的时候，可以起先做一些中度运动量的活动，但肯定要得到医生认可才可以进行。剖腹产产妇身体若要彻底复原到孕前水平，视乎个人状况，可能须要几个月到一年的时间。
　　剖腹产月子留意事项
　　1、放松心态
　　从医院回到家后，不要希望自己立刻就能复原正常。剖腹产后，身体可能须要大约6个月的时间才能完全复原，所以，要调理好心情，做好长久战的打算。
　　2、坚持服药
　　假如产妇出院的时候，医生开了在家吃的药物，要坚持吃，不要一回家就停止服药。假如在母乳喂养期间，留意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
　　3、大量喝水
　　坐月子期间，产妇要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于哺乳。
　　4、穿大号内裤
　　选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让伤口感觉更舒适。有时候在一段时间内，产妇可能还须要穿着宽松的孕妇装。
　　5、爱护伤口
　　假如伤口出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性难受;或者发烧等，要刚好就诊。
　　6、视察恶露
　　阴道出血和分泌物会随着身体康复而渐渐削减，恶露可能会持续近6周的时间。假如恶露分泌出现异样，就要去医院进行检查。
　　7、刚好活动
　　不要成天躺在床上，可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的复原，还有助于预防诸如