宝宝各阶段技能训练.docx

保婴1 —9个月宝宝技能训练（2009-06-1514：46：53）
月 龄
步骤
具体操作方法
■
到 两 个 月

.吐舌游戏：上吐舌、下吐舌，每个动作坚持3〜4秒后看宝宝的反应，可反复做，直到宝宝有反应为止
仰卧原地转向
.用玩具向一侧逗引宝宝，高度与宝宝视线平行
.初作时可帮助宝宝转向，体验乐趣，并感受用力的方向

.初次练习用眼寻认物体
.逐步训练用手指认物体
.宝宝出生后127 ——185天基本完成

.双手扶持宝宝腋下，随音乐节拍蹬踏蹦跳
.双手扶持宝宝腋下，，像钟摆一样的左右、前后摇摆
.提示妈妈注意摇动力度。由于宝宝的颅骨发育尚未健全，所以力度不应过大
六
个 卜

.宝宝仰卧平举复原，2拍
.上举经体侧复原，4拍
.手腕父义过中线，2拍
.双曲腿，2拍
.交替双曲腿，2拍
.举腿自由落下，2拍

.拇指与其他四指对掌是我无的基础，是精细动作的开始，训练用物体直径应在2厘米以上以免误吞
.多放几个物体在宝宝面前，练习双手握物
，让宝宝转手后拿第二个

.练习仰卧拉坐拉起，
.借助多彩链练习仰卧拉坐拉起，注意在宝宝后方要有人保护，以防宝宝突然松手重心后移摔倒

.妈妈用纱巾〔纯色纱巾，不分散宝宝的注意力〕蒙住脸，然后拉下纱巾叫一声唯"，连作三次
.过程熟悉后，慢慢宝宝会用手拉下纱巾，找到藏在纱巾后的妈妈
.注意宝宝的反应，是对纱巾感兴趣还是对纱巾后的妈妈感兴趣
、原地转向表 寅
.练习翻身：宝宝仰卧到俯卧、俯卧到仰卧、180 °翻滚
.翻身比赛，最先完成动作为胜
.对能很好完成三种翻身动作的宝宝给予特别鼓励

.双手扶持宝宝腋下，随音乐节拍蹬踏蹦跳
.双手扶持宝宝腋下，，像钟摆一样的左右、前后摇摆
.提示妈妈注意摇动力度。由于宝宝的颅骨发育尚未健全，所以力度不应过大
卜
k 卜

.上肢盘旋〔内测回转、外侧回转〕。
.下肢回转〔内测回转、外侧回转〕。
.趴着飞翔：宝宝俯卧，妈妈从宝宝后面托起宝宝双手，并帮助宝宝展臂同时提呈水平支撑，抬头展胸。
.踢妈妈手掌：宝宝仰卧，妈妈手掌按住宝宝脚掌，让宝宝交替上踢，可逐渐加大阻力。

.妈妈用玩具分别在宝宝左右手前逗引宝宝练习交替的感觉
.练习双脚交替向后蹬踹，妈妈用手作为支点

.宝宝人一套不同质地的纸张
.妈妈示范，将所有纸张揉皱后展平交给宝宝，以防刺伤宝宝
.让宝宝充分把玩

.宝宝仰卧，将其凌空抱起，前后左右摇晃
.宝宝俯卧，将其凌空抱起，让宝宝体验晃动感、速度感和倒立的姿势
：吹气练习
〔有气才能说出话来，底 气足〕
.妈妈在宝宝手上吹气，让宝宝觉得有趣
.让宝宝模仿吹气动作

.上肢盘旋〔内测回转、外侧回转〕。
.下肢回转〔内测回转、外侧回转〕。
.趴着飞翔：宝宝俯卧，妈妈从宝宝后面托起宝宝双手，并帮助宝宝展臂同时提呈水平支撑，抬头展胸。
.踢妈妈手掌：宝宝仰卧，妈妈手掌按住