单身现象的心理学解析.docx

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【摘 要】本文从心理学的角度对单身现象进展案例解析，提出产生单身的四种心理学因素：社会心理压力、完备主义倾向、建立亲近关系的实力欠缺和对婚姻的恐惊，并对单身状态提出了三条建议：合理单身、成长单身和快乐单身。
　　【关键词】陷得很深，但当对方提出结婚时，我就不由自主地后退，并猛烈反对。最终，我和他们都一一分开了，每到过年过节看到别人的阖家团聚更衬托着自己的冷清凄凉，心里也很不好受。
　　另一位女士，今年40岁，26岁结的婚，婚后两人常常为一些小事吵架，这种状态持续4年后，两人最终完毕了婚姻，离婚的时候坚信是老公的错。过了不久，谈了一个男挚友，两人好了一段时间，后又因为性格缘由分手了。何女士很难受，怎么自己命这么不好，尽是遇到些不好的人。自己都是正确的，没有错，可受伤的总是自己。
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　　这两类状况均为婚姻恐惊症。主要是对婚后生活相处的担忧害怕 ，四个方面的缘由，一是原生家庭的影响。父母离婚的阅历让她有了“家庭是要分裂的”，“两性关系是不行靠的”等诸多来自原生家庭的决断，让她很害怕 重新导演父母的悲剧。其次是自己情感创伤的阅历导致。婚姻可以让人变成天使，也可以让人成为魔鬼。一段创伤的阅历有时让人很难遗忘，有的直到终身，因为情感的创伤是最深的。或许婚姻是奇妙的，可是假如再受伤，自己宁可不要这份奇妙，宁可孤寂孤独，这是大多数人的心声。第三是对于婚姻中问题的出现，没有从客观的角度去对待处理，过分强调对与错，过分用道德标准来评判婚姻，这样，自己总是没有错。可是，或许你都是对的，你赢得了道理却输了感情。所以婚姻不是过分讲对错的地方。四是对婚姻动机的害怕 。这主要是针对条件好的男女，担忧对方是冲着自己的物质与金钱来的。因为这种状况不少，所以财产变成一种负担，财产成为一种罪过。 　　2 对单身人群的建议
　　单身之所以成为一个受社会学家、心理学家关注的现象，说明单身现象不适合社会主流文化，也不适合人性的须要。从人字来看，就须要两个人在一起，相互理解，相互支撑。特别是在中国人眼里，结婚是人生的必需，有一个家。单身代表一种残缺，单个人不成为一个家。要解决单身问题，让单身不成为一个问题，个人认为可能从以下几个方面思索：
　　 合理单身
　　合理单身主要针对不想结婚，但又迫于外界、社会的压力，不得不找一个人在一起，甚至出现过年租男友女友回家的现象。许多人就是这样，自己并不宠爱，可是没方法，这样违反自己意愿的道别单身其实是一种苦痛。所以社会也须要能接纳单身一族，给他们这个群体一个空间，特别是一个理解的空间、成长的空间。此时此刻单身的人越来越多，其实大家也慢慢承受了。只是做为单身人自己，要有这种观念，单身也是合理的，单身也是一种安康的生活，不要有更多的内心冲突，不要觉得单身就是失败的代名词。假如觉得自己什么都阅历过了，一个人的生活也很好，就坚持下去吧。过分在意别人，并不能给自己带来华蜜。
　　 成长单身
　　找到一个爱的人，走向婚姻与家庭，是每一个人的幻想。所以大多数单身是结婚前的一个准备阶段，既然是准备阶段，就包括两个方面的内涵：一是物质条件上的准备；二是要不断地成长自己、完善特性，心理上准备。这里分为三个层面的人群：一是未婚的年轻人；二是选择有冲突的大龄青年；三是对于婚姻恐惊的男女。
　　――对于未婚的年轻人，首先面临