《终身成长》读书笔记.docx

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【对于本书】
卡罗尔·德韦克，社会意理学和发展心理学，哥伦比亚大学心理学教授。
【主要内容】
一、人的两种思维模式
1、固定型思维模式：认为人的才能如出一辙。
是关注自己会不会教和学生能不能学会。
四、思维模式在不同领域的体现
1、体育：冠军的思维模式
体育界好多人相信天分，可是存在好多先天不足的运动员收获成功。
冠军思维模式就是相信成功是能够经过努力求取的成长型思维。
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【乔丹的案例】高中时候就被校队淘汰，他说，我能够接受失败，可是无法接受不去
尝试。
2、商业：思维模式和领导力
1）领导力和固定思维模式
固定型思维的领导者有强烈的自我意识，只关心自己是否成功。在管理上无力成立好的团队，而是认为天才的自己不需要好团队。
在地位上，他们想成为公司中唯一重要的人，以此突显自己高人一筹。在表现上，急于展现自己的优越，甚至利用部下来证明。
2）领导力和成长型思维模式
钢铁大王卡耐基说希望自己的墓志铭是：长眠于此的人，能把比他更优异的人才致使
麾下。
他们的世界充满光明、包容和正能量。
不论对待自己仍是他人，都拥有发展潜能。
经营公司不是为了突显优越，而是为了促使自己、职工和整个公司的成长。
固定型领导者老是追求证明自己，强调我，而成长型则更重视“我们”。
3、人际关系：相处的思维模式
1）爱情关系
成长型认为一切都能够培养，需要彼此磨合共同努力。即便两人发生矛盾，他们仍旧
相信彼此关系是优异的。
固定型则认为爱情是理想的，是完美和永恒的和平共处。两人两处会出现的主要问题
有：一是他们会感觉真实的爱情是不需要努力的，如果爱情需要努力，则说明它不属于自
己，因为他们感觉两人应当是心有灵犀的。二是他们认为问题意味着性格缺陷，当两人发
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生矛盾时，大部分情况下会责怪对方性格有缺陷，而又感觉性格缺陷是无法改变的额，最
终两人问题是无法解决的。
（2）社交
固定型思维会妨碍人们的社交，其更容易害羞：一是因为他们在意他人的评论而致使
容易忧虑和思疑自己。二是他们不愿意和比自己强的人接触，害怕冒险害怕自己在交往中
犯错。
成长型的人，在社交中也会害羞，可是会把社交当作一种挑战，因此会渐入佳境。
4、教育
1）父亲母亲教育孩子
固定型父亲母亲，不在乎孩子的兴趣和潜能，只需求孩子完成所希望的成就。否则会感觉
孩子忧如失去了该有的价值。
成长型父亲母亲，不单会给孩子设定目标，还会给其成长的空间。尊重孩子的兴趣，重视
完整的人格，鼓励以自己的方式活的更好。
2）老师教育孩子
固定型老师，会创立一种批判色彩的学习氛围，会根据学生一开始的表现判断其聪明
和笨，然后放弃笨学生，因为感觉无法改变。
成长型老师，会创立一个没有评判、充满自信的学习氛围，着重怎么教学生，而不是
批判学生。努力教会学生热爱学习、自学和思考。
五、培养成长型思维模式
1、怎样将成长型思维模