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乒乓球握拍基本技术、准备姿势、正反击球)[1].doc

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乒乓球握拍根本技术、准备姿势、正还击球）
要求：1。学习1,2种乒乓球握拍方法、。
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要求：1。学习1,2种乒乓球握拍方法、。
场地：一、乒乓球、乒乓球场地、乒乓球拍、乒乓习地握拍根本技术、准备姿势、正还击球二、身体素质教学内容 ,学生活动教师活动。
组织和要求
组织：成四列横队
。宣布课的内队形: 课堂常规整队、检查汇容及要求心 2。上课整队报人数 3。调整学生的身心状态。
3。安排见习生备要求:静、快、齐。
一、熟悉球性练习组织:分成四组
徒手操队形：（1)。听口令做徒手操认真听老师讲解1。上肢运动，按要求进展。 2。体侧运动 3。体转运动要求: 性练习活 6。膝部运动、踝部运动
一、乒乓球握拍根本技术、准备姿势、正还击球
重点和难点: 1。讲解示范；直式握拍舒适，手仔细观看动作 2。播放乒乓球组织：腕控制拍面恰当
4。横拍握拍击球时拇握拍动作术的教学带。老师引导, 帮助手腕下压和指导，互相纠学生不正确的握拍。
准备姿势。，屈膝。2。上体前倾掌内侧着地，屈膝3。，。握拍不能太深或太浅:

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教案3(乒乓球①握拍基本技术、准备姿势、正反击球)

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