大学生职业规划6-大学生职业生涯规.ppt

大学生职业生涯规划书
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大学生职业规划书
个人资料
姓名： 性别： 年龄：
所在系及年级专业：
籍贯：
身份证号码：
联系电话：
E-mail：
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业时要达到……
大一要达到……
专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
大一以适应大学生活为主；
大学生职业规划的重点
大二要达到……或在×× 方面要达到
大二以专业学习和掌握职业技能为主……，
……
或为了实现××目标我要……
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计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
中期计划（毕业后五年计划）
2014 -2019
毕业后第五年时要达到……
毕业后第一年要……
职场适应、三脉积累（知脉、人脉、金脉）、岗位转换及升迁等
……
大学生职业规划的重点
第二年要……或在××方面要达到……
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计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
长期计划（毕业后十年或以上计划）
2019-20××
退休时要达到……
毕业后第十年要……第二十年要……
事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等
……
方向性规划
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四、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

职业目标评估：是否需要重新选择职业？（假如一直……那么我将……）
职业路径评估：是否需要调整发展方向？（当出现……的时候，我就……）
实施策略评估：是否需要改变行动策略？（如果……我就……）
其他因素评估：身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。
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在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。
：因时而动、随机应变
五、结束语
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兴趣与职业
兴趣比天才重要。（丁肇中）
兴趣是人的认识需要的心理表现，它使人对某些事物优先给予注意，并带有积极的情绪色彩。
兴趣的指向性
兴趣的广度
兴趣的稳定性
兴趣的效能
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兴趣类型与职业的关系
愿与事物打交道 ——工程技术
愿与人接触——记者
喜欢有规律的工作——档案管理
喜欢从事社会福利和助人工作——律师
喜欢做领导和组织工作——企业管理干部
喜欢研究人的行为——心理学
喜欢从事科学技术工作——生物、化学
喜欢操作机器的技术工作——飞行员、驾驶员
喜欢具体的工作——室内装饰
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能力
能力是人顺利地完成某种活动所必须具备的一些心
理特征。
一般能力和特殊能力
特殊活动所需的能力，在特殊领域中表现出来，一般是多种能力的结合
再造能力和创造能力
创新能力（克服思维定势）
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性格与职业
性格：个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。
“性格决定命运”
性格影响着一个人对职业的适应性
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性格类型及职业倾向
荣格心理活动倾向分类及相应职业倾向
性格类型
性格特征
相应职业
内倾型
沉静、孤僻、不善交际、思想和情绪不易外露、处事谨慎、社会适应能力弱
比较适合从事有计划的、稳定的、不需要与人有过多的交往职业，如科学家、技术人员、艺术家、会计师、打字员、统计员、资料管理员、一般办公室职员等。
外倾型
活泼、开朗、好交际、不善于掩饰自己的思想和情感、不拘小节、社会适应能力强
适合从事与外界广泛接触的职业，如管理人员、警察、律师、政治家、推销员、记者、教师等。
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陪因、李波特心理机能优势分类及相应职业倾向
性格类型
性格特征
相应职业
理智型
言行理智、处事冷静、解决问题深思熟虑
适合管理性、研究性和教育性的职业，如医生、教师、律师等。
情绪型
言谈举止易受到情绪支配，处理问题缺乏冷静，但情绪体验深刻
适合艺术性、服务性的职业，如演员、设计师等。
意志型
目标明确，积极主动，处事果断，不畏困难，自制力强，善于控制自己的言行和情绪。
适合经营性或决策性的职业，如管理者、公关人员、营销人员等。
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阿德勒个体独立性程度分类及相应职业倾向
性格类型
性格特征
相应职业
独立型
心理活动独立性强，有主见，应激能力强，不易受到外界事物的干扰，具有独立判断事物、发现问题和解决问题的能力。
管理人员、律师、警察、侦查员
顺从型
心理活动独立性弱，愿意配合别人或按别人指示办事，不善于独立做出决策，