以下是蜂蜜对不同年龄段，不同性别的人群的一些主要功效。
对小孩：
，能消除疾病促进机体发育健康。
。蜂蜜即甜又营养还具有抗菌的功效，食用蜂蜜不但不会引起蛀牙还能保护牙齿。
对老人：
，其中的葡萄以下是蜂蜜对不同年龄段，不同性别的人群的一些主要功效。
对小孩：
，能消除疾病促进机体发育健康。
。蜂蜜即甜又营养还具有抗菌的功效，食用蜂蜜不但不会引起蛀牙还能保护牙齿。
对老人：
，其中的葡萄被迅速吸收，从而起维持血糖的作用，不会引起高血糖。
，并对老年性疾病有防治作用。
对男性：
，吸烟者经常服用蜂蜜可以减轻肺的负担。
：蜂蜜大量含有维生素E和钾离子，维生素E可以改善阴茎退化、性激素分泌减少等问题。
对女性：
：蜂蜜能排除体内多余水分，达到减肥的效果；可以促使胃酸正常分泌，增强肠胃蠕动，显著缩短排便时间。
：蜂蜜可以清除体内的氧自由基，具有抗衰老、消除及减少皮肤皱纹和减少老年斑的功效。
蜂蜜的适用人群：一般人群均可食用蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用；适宜肠燥便秘，尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用；适宜胃及十二指肠溃疡患者食用；适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用；适宜生长发育期的儿童食用；适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。
蜂蜜还具有:美容护肤、抗菌消炎（可外敷）、促进组织再生、促进消化与肠胃蠕动（消食）、排除体内多余水份（去水肿）、提高免疫力、保护心血管等作用。
但是市面上的假蜂蜜很多，据调查世面上百分之70的蜂蜜都是正宗的蜂蜜。下面一张图告诉大家如何分辨一瓶蜂蜜是否是真的蜂蜜。
真蜂蜜的两个标准：
是否具有酵母气泡，
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