太极拳诗词100首.docx

太极拳诗词100首
太极诗词100首
1. 撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。
2. 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。
3. 多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。
4. 太极历
太极拳诗词100首
太极诗词100首
1. 撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。
2. 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。
3. 多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。
4. 太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。
5. 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。
6. 初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。
7. 虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。
8. 圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。
9. 摔碎中药罐，练拳成宗师。病弱先通络，何须问名医！
，书少亦能拳。生活尽法理，人忆杨露禅。
，秋风呈干裂。吐丝何其缓，闪电何其疾！
，三年一小成。大多四五月，学者杳无踪。
，功夫到中成。招熟求懂劲，融汇能贯通。
，太极求大成。能化亦能发，江湖任纵横。
，需下苦功夫。明师真传授，时间分外余。
，绝招终不绝。技法求新变，闭门不可学。
，搭手朝下压。先取制高点，对方难攻下。
，灵活出手准。塌下腰裆劲，制敌掀其根。
，化成李式拳。魁梧杨澄甫，功架壮如山。
，合力向前传。转腰可走化，气沉下丹田。
，至少两物体。犀牛撞墙倒，撞纸却无力。
，砖动力难施。力来随其走，最忌不挪移。
，关羽扔活鸡。有力难施展，智者为太极。
，圆球滚于地。动中能安稳，随欲平衡理。
，真假须细研。莫信凌空劲，掤雀亦无传。
，冰滑足行难。大力金刚手，离地劲不全。
，发动不停息。接招即走化，止住起动迟。
，乘积得动能。体重难加倍，速度可倍增。
，再学懂绕缠。渐渐分轻重，日久悟螺旋。
，推按重心难。重心在何处，靠近下丹田。
，重心在此间。中正如立柱，千万莫顶偏。
，推下倒之难。人体同缸理，不必费语言。
，转开难靠前。随时可发动，意行对方先。
，手臂软如绵。木棍易折断，软绳鬼难缠。
，挫骨伤节关，顺之可化解，硬顶不为拳。
，立柱撑千斤。桥下腿支柱，何惧车磷磷！
，阴阳不可偏。攻守须平衡，切勿走极端。
，难点在转关。阴阳交界处，瞬间里外缠。
，推之稳如山。叶梢易牵动，理通太极拳。
，变化人难防。虚实随时换，能柔亦能刚。
，插挡尤关键。对方难侵入，中正莫离偏。
，听劲意在先。春风吹杨柳，枝条舞翩翩。
，重心两腿间。单足负体重，往往