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足球----运球.doc


文档分类:中学教育 | 页数:约5页 举报非法文档有奖
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文档列表 文档介绍
足球————运球
教学内容
学习运球中抬头观察,并把球控制在自己的脚下
教学目的
1、开展学生的协调性、灵敏性素质
2、稳固已经获得的球性,并初步培养运球才能
3、培养学生遇事灵敏应变、不畏困难的品质
4、开展学生对运球技术的足球————运球
教学内容
学习运球中抬头观察,并把球控制在自己的脚下
教学目的
1、开展学生的协调性、灵敏性素质
2、稳固已经获得的球性,并初步培养运球才能
3、培养学生遇事灵敏应变、不畏困难的品质
4、开展学生对运球技术的运用才能
重点和难点
重点:触球的部位,支撑脚自然弯曲,轻柔触球
难点:重心跟上,球始终控制在自己的脚下
场地和器材
场地:足球场
器材:足球(每人一个),标志桶、标志盘,分队背心
教学步骤
授课老师
徐杰
单 位
北小西区
上课
时间
地点
北小西区足球场
教学对象
二 年级
人数
课 时
第一课时
教材内容
新授课:运球
重点
触球的部位,支撑脚自然弯曲,轻柔触球
难点
重心跟上,球始终控制在自己的脚下




1、开展学生的协调性、灵敏性素质
2、稳固已经获得的球性,并初步培养运球才能
3、培养学生遇事灵敏应变、不畏困难的品质
4、开展学生对运球技术的运用才能
教学过程
教学内容
教和学的方法
组织形式
运动量
时间
次数




一、休息区活动(如图1-1)
1。整队,清点人数

,安全教育
学生按要求集合整队
5分钟
二、热身活动----交换区域
练习要点
1。组织形式
(1)如以下图,用标志盘把场地划分为四个区域,详细大小可根据人数及场地情况进展调整.
(2)把学生平均分成四个区域。
(3)把每个区域进展1,2,3,4的编号
(1)队员按指令行动。如叫到1号和2号指令,1号区域的学生和2号区域的学生迅速互相交换位置。可以用不同的跑动方式,如正面跑、侧滑步、倒退跑、穿插换腿等。
(2)叫到1号和4号指令,这两个区域的学生穿插换位,依次类推循环。
(3)挪动过程中注意抬头观察避让。
(4)拉伸
6分钟



活动1:推拨球练习
组织形式
(1)如以下图,把场地分为四个区域
(2)学生平均分配至每个区域,每人一球,在各自区域内做推、拨等熟悉球性的练习
练习要点
(1)双脚内侧敲球,单脚内侧和外侧推拨球练习
(2)由原地练习逐步过渡到行进间的练习
6分钟

活动2:躲地雷游戏
组织形式:
(1)如以下图,还是在原先的四个区域,每个区域随意摆放一些标志桶或标志盘代表地雷
练习要点
运用之前的带球动作,注意重心降低,变向躲避地雷和同伴,注意抬头观察。
6
(2)每组学生在自己的区域随意带球,但不能碰到地雷,如

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  • 时间2022-05-25