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爬山心得体会
爬山心得体会范文1
　　周末在学校细心支配下，我们前往南阳西峡老君洞进行拓展培训。我们沿着用木板铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂密的树林下，享受着和煦春风的摩挲，耳闻小鸟宛转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青的城市，更希望找到一种和谐，一种童年时的自由，无忧无虑的生活，这种生活随着时代的发展和年龄的改变已消逝殆尽，所以人群中出现了一种新的生活方式，去自然中享受抚慰，在自然中解脱苦恼，因此，一有空闲，三五挚友相约，到郊外去登山观景，便成了生活中其乐无穷的一大快事。
　　爬山是一项极佳的运动，它可以提高耐力和腿部力气，增加心肺功能。而呼吸簇新空气，更是开阔胸怀、愉悦身心的极佳方式。
　　爬山既是对大自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰时，就会有一种胜利的喜悦，同时享受回来自然的淳朴，而这种感觉对于深受现代文明病困扰的都市人来说无疑是的保健品。
　　20xx年是一个具有纪念意义的一年，在这一年里，我胜利加入了xxx，成为这个大家庭中的一员;也是在这一年我和队员们的户外活动也得到了户外前辈的确定和支持，在这个大家庭中感受到了无比的暖和。常言道：天下户外是一家，我对此有切身体会。当行走在山中、林间，乡村、路途中等，每遇到驴友的时候，大家相互问候，互帮互助，倍感亲切。在此我诚心的感谢xx，给大家搭建这个互动的平台，使户外爱好者相互沟通，相互学习，共同成长。愿户外恒久年轻，越走越远。
爬山心得体会范文5
　　过惯了城市喧嚣生活，不由自主地浸泡在现代文明和高科技浴缸里，被舒适水波按摩得四体慵懒，总想寻求一种新休闲乐趣。十月二十六日，载着晨曦，踏着春意，我们小组怀着无比激烈的心情聚集在四明山脚下，合影留念，等待着动身的号角。
　　一路上虽然坎坷难行，但山林空气却使人感到特别清爽怡人，大家兴趣盎然，争先恐后，唱着歌，小跑着前行，山林间回荡着响亮的歌声和我们的笑语。登山途中随着山势不断陡峭，登山难度也不断增加，但组员们的激励和支持不断回响在耳边。最终，在队友们的呼喊助威加油打气中我坚持到登顶在到达山顶的那一刻，才真正感受到一句话“信任自己，信任团队”。
　　胜利登顶后全部人彷佛放下了包袱，卸下了面具，释放了压力，置身于这空灵幽静的山间，人与人之间好像消退了全部的隔阂，尽情沉醉在快乐的海洋。此时此刻，我虽身感疲乏，但心里却是乐滋滋，源于这份收获，这份喜悦，这份实现自我成就感和超越自我欢乐感相互交织。
　　学校是个大家庭，我们爱惜它，我很荣幸能加入这个大家庭，我深深感觉到这是一个特别团结、特别富有朝气的团队，在这里，让人感觉到家的暖和无论是在学习，做事等等其它各个方面，我们都要勇往直前，不要停下你傲岸的前进的脚步，志在山顶的人是肯定不会痴迷山腰的风光的！
　　人生就像是一条漫漫征途，在到达幻想的殿堂之前横亘阻隔的是
　　多数的群山，只有恒久不停止前进的脚步，一步步地坚持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到达胜利的彼岸！这或许是这次登山之行最大的心得感悟了吧。
爬山心得体会范文6
　　宁国多山，而作为一个土生土长的宁得小时候，父亲母亲上山劳作时，淘气的我总爱跟着，凌晨动身，日落时分才下山，觉得无比的欢乐，一天下来也不觉得累。渐渐的长大后，上学、工作，好像时间总是不够用，慢慢的和山也就疏远了。
　　今日，单位工会组织了一次集体登山活动，让许久不曾登山的我，再次感受登山的乐趣。回想上午的登山历程，心境早已不同于童年，少了些天真烂漫，多了些许感悟体会。
　　登山，登是过程，从山脚下的跃跃欲试，到途中的乏累不堪、几欲放弃，在到最终的攀爬到顶的`那种兴奋满意，可以说一段路程一种心境。而这一过程在历史社会的长河中，也被给予的不同的寓意内蕴，古时皇帝把登山封禅作为祭祀天地的重要仪式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山来抒发内心的情怀。作为世界中平凡的一员，芸芸众生，登山自然不同古时皇帝的封禅之业，也少有文人的诗情画意，登山更多的是一种休闲熬炼，然而通过登山，却进一步让自己对工作，多生活有了更新更深的体会相识。登山，是一种折服，是一种超越，这次爬的吴越古道并非高山，却也有一段路程，只要一步一个脚印，拿出敢于挑战，勇于折服的精神气，都能顺当到达顶端。所谓“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是脚比路长,人比山高。
　　事实上，“山”不仅仅存在于自然中，也同样存在我们的工作中、学习中和生活中，不过自然中是有形的山，须要靠双腿靠体能去攀登，工作学习和生活中的山是无形的，靠的是大脑的思索和内心的志气去超越。登山苦，登山乐，登山须要一步一个阶梯，踏实踏稳，所谓“登高必自卑,行远必自迩”即是如此，我们在工作学习和生活中也须要有这种精神，任何时候都要扎扎实实，不搞花