京西登山徒步攻略.docx

京西登山徒步攻略
一．京西山脉概述 对于北京地区的户外登山爱好者来 说，以门头沟区为主的京西郊区是一个绝佳的去处！这里离 城区近，交通便利；这里山清水秀，风景壮丽，奇峰怪石， 鬼斧神工，从深谷绝壁到高山草甸，各种地貌应有尽有；这 里人文景场水库，香山水库）） （挂甲塔）（ 香炉峰） （鬼笑石） （快活林） （猴子爬） “打鹰洼”北侧大路左侧，还有条不起眼的下路，可直接下山 到东山村。沿北侧大路走，到“老望京楼”，左侧有一条小路 可通向“小小五台山”，小小五台是驴友给起的名字，因为这 段山脊有差不多
5个起伏的小山头组成，区别于山西的大五 台和河北的小五台，就叫小小五台吧，这段山脊植被茂盛， 是小西山仅存的有些“野趣”的地方。小小五台沿山脊走大概1 个小时可到“蘑菇帚”前面，蘑菇帚是个像圆蘑菇一样的小山 包，不要上到蘑菇帚上，在它之前就要向西拐了，因为再往 前就是军事禁区了，向西拐以后可到东山下村，这里有个北 京本地特产：京白梨。从东山下往西坐几站公交车，可到杨 坨，这里有一座天山陵园，从天山陵园可上山直达克勤峪- 新望京，也可不走天山陵园，从军庄镇政府附近过铁道也可 上山，还可以从最西边的三家店上山，最近这一带也修了防 火道。克勤峪往南有一条小路可直接下到潭峪-慈善寺，但较 为陡峭，很少人走。
（好汉坡）（四棵树） 香山公园一带也有很多上山点， 最著名是从香山邮局往西北方向，经老年公寓-香山停车场， 在水泥防火道边上有一上山点，中间又分出两条路，一为“好 汉坡”，一为“懒汉坡”，从名字就能猜出“好汉坡”坡度较大，“懒 汉坡”比较平缓，最终的目的地都是“打鹰洼”。从“打鹰洼”沿 防火道一直往东，可到“四棵树”（也被称为“憋死猫”），从四 棵树傍边的土路往南下去就是植物园的“樱桃沟”，从懒汉坡 中间的一条防火道向东，也可以到达植物园，这条路要比四 棵树下到植物园近，要注意岔路点不要走过。从四棵树往北 下山可到“太舟坞”（温泉），四棵树沿山脊一直走可通向百望 山森林公园。在小西山东边的红旗村一带是
2011 年 9 月底 开园的“西山国家森林公园”，此森林公园实际上把整个小西 山都囊括在内了。 3. 交通小西山周边交通十分便利， 并且上山点非常多，常见的上山点有：香山邮局、厢红旗、 雍王府（八大处中学）、模式口、三家店、杨坨（军庄）、东 山、太舟坞（温泉）、百望山等，具体交通路线可自行查询。 4. 路线小西山穿越路线非常多，只列出几个有代表性 的，大家可以自由组合。
1. 香山邮局-好汉坡（懒汉坡）-打鹰洼-新望京-四棵树- 植物园（强度 ）
雍王府-虎头山-翠微顶-香山水库-瞭望塔-挂甲塔-猴 子爬-打鹰洼-懒汉坡-香山邮局（经典香巴拉，强度 ）
香山邮局-好汉坡-小小五台-东山下（强度 ）
雍王府-虎头山-翠微顶-瞭望塔-挂甲塔-猴子爬-打鹰洼 -小小五台-东山下-杨坨（可坐公交）-克勤峪-新望京-四棵树 -樱桃沟-植物园（俗称香山十字穿越，全程30 公里，累计上 升 2000 米，强度大，非常锻炼体能，通常在 8-12 小时内完 成，强度 ）三． 妙峰山-阳台山-凤凰岭-大觉寺周边
1. 点评
风景指数：★★★
人文指数：★★★★★
安全指数：★★★
风景秀丽，植被覆盖率高，以古刹、奇松、怪石闻名，一些 有名的寺院比如娘娘庙、大觉寺、金山寺就坐落于此，所以 几百年来形成了多条上香的古香道。此外还有妙峰山、凤凰 岭、白虎涧、鹫峰、阳台山等多个风景区，还有千亩玫瑰园 （食用玫瑰非观赏），有多条成熟的穿越路线，每逢周末驴 友较多。2. 详细介绍
妙峰山-阳台山-凤凰岭-大觉寺一带地跨昌平、门头沟、海淀 三个区，在小西山的西北部，站在新望京楼往北望就可看到 （凤凰岭-白虎涧一带白色石山非常有特点）。这一带主要由 三座千米以上的山峰组成：妙峰山（海拔1291 米）、阳台山 （海拔 1276 米）和萝芭地北尖（海拔大约 1140 米），我们 首先要介绍的一条经典的穿越路线就是妙峰山-阳台山-萝芭 地北尖三顶连穿，此路线的起点在昌平区郎儿峪村，进村后 沿村里土路走一段，不久可见左侧小路上山脊，路一直很明 显（如果发现路不明显了，一定是走错了，退回来重新找路）， 上到垭口以后，可见远处高高耸立的妙峰山，这段上升比较 大，特别是夏天，几乎没有一点遮挡，要注意防中暑。还有 就是冬春季是郎儿峪的封山防火季节，不让上山，看守比较 严密，一般要来年 6月才解封。
郎儿峪垭口望妙峰山上到妙峰山顶，风景非常好，向南可 看到不远处的“娘娘庙”，如果走不动了，可以从这里下撤到 涧沟村，但是从涧沟村出山还要走一条
17公里长的防火道， 可在涧沟村里找小面司机，要价都不便宜，妙峰山景区也有 一趟892路公