无论是哪一个季节，许多人都会面临着脸上脱皮这样一个问题，发现
脸上突然之间脱皮了，而且还感觉特别不舒服，严重一点的甚至于影 响美观，而此时又不知道怎么办才好 ?
首先要说明的是正常情况下，季节转换，空气流动加快，使皮肤水分
无论是哪一个季节，许多人都会面临着脸上脱皮这样一个问题，发现
脸上突然之间脱皮了，而且还感觉特别不舒服，严重一点的甚至于影 响美观，而此时又不知道怎么办才好 ?
首先要说明的是正常情况下，季节转换，空气流动加快，使皮肤水分
迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。当皮肤失
去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷
起来，爱脱皮；肌肤发痒并失去保护能力，容易受细菌及有害物质侵
入而过敏或发炎；失去水分的皮肤，不但没有弹性，还容易起皱纹，
表面角质层在缺水的状况下，会变得干燥脆弱；有时皮肤还像失去水
分的海绵，干燥粗糙，角质细胞和色素被紧压在一起，使皮肤看起来 又干又黑。
科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大
约是 1800～2000ml，所以我们每天至少要补充 2000ml 的水，而每天
的三餐中由食物摄取的为 1000～1200ml 水分，所以我们每天还得额
外的获取 1000ml 以上的水分(约 6 至 8 杯水)，但也不要超过 3000ml，
否则也会水中毒。许多朋友因为工作、学习等原因，每天并没有喝那
么多的水，所以造成了身体内部的缺水，使得皮肤干燥而脱皮。
出现面部脱皮现象，首先面部要注意保湿，用些保湿效果好的水、乳、 霜等，达到随时补水目的。
其次，身体内部解决。因为是缺水引起所以还得补水，要坚持在脱皮
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