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立秋处暑白露秋分节气 | 立秋至，白露生
“立秋”，暑去凉来，意味着秋天的开始。
　　古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，始终很注重这个节气。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“立秋处暑白露秋分节气 | 立秋至，白露生
“立秋”，暑去凉来，意味着秋天的开始。
　　古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，始终很注重这个节气。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。
　　立秋三候
　　中国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”
　　凉风至：立秋后，中国诸多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。
　　白露降：大地上上午会有雾气产生。由于白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露水。
　　寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。这时候的蝉，食物充足，温度合适，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，仿佛告诉人们炎热的夏天过去了。
　　立秋到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即本地持续5日的平均温度在22℃如下，才算真正秋天的时节。中国地区广阔，虽各地气候有差别，但此时大部分仍是未进入秋天气候，况且每十二个月大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。特别是中国南方此节气内还是夏暑之时，同步由于台风雨季节渐去了，气温更炎热，因此中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
　　立秋后虽然一时暑气难消，虽有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的日较差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。
　　立秋农谚
　　“立秋”带来的一方面是天气的变化。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温逐渐下降，正如谚语所说：“立秋之日凉风至”，“早上立了秋，晚上凉飕飕”。但“立秋”的早晚又有很大辨别，所谓“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，即是提示人们不可对“立秋”盲目乐观，有时候“立秋过后，尚有‘（秋)老虎’在一头”。其实，“立秋”降温最大的法宝是下雨，“秋前秋后一场雨，白露前后一场风”，这是人们长期观测总结得出的结论。
　　人们对秋雨无疑是欢迎的，在一般状况下，“立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水”，不仅下雨，有时还要打雷，这标志着“立秋响雷，百日见霜”。“立秋”后每降一次雨，气温也随之下降一定幅度，“一场秋雨一场寒”之说即在于此。
　　“立秋”对于农事的影响相称大。古代农业社会，农民对“立秋”的注重限度不亚于过节。如果立秋日天气晴朗，肯定风调雨顺，可以坐等丰收。同样，“立秋”的早晚也相称重要，“七月秋样样收，六月秋样样丢”。“立秋”后下不下雨更忽视不得，“立秋有雨样样收，立秋无雨人人忧”，由于“立秋无雨是空秋，万物历来一半收”。
　　“立秋”也相应地变化了人们的生活。立秋既是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡时期。最易做的就是“立了秋，便把扇子丢”。由于“一场秋雨一场寒”，因此“十场秋雨要穿棉”。天凉了，还应注意“水白露身不露，秋后少游”，人们甚至觉得“立秋洗肚子，不长痱子拉肚子”。在饮食起居方面，古人觉得“秋天宜收不适宜散”，应牢记“秋不