幼儿体能与足球活动的开展研究.doc

幼儿体能与足球活动的开展研究
摘 要:在幼儿成长过程中,足球运动发挥着重要作用,从生理上来说,其有利于幼儿体质强化、身体发育;从心理上来说,其能够促进幼儿智能提升等。基于此,本文结合关于幼儿体能与足球活动的开展的相关研究,结的意识和团队协作的作用,不仅可促进孩子健康成长,还能够长期维系幼儿的身心素质提升。第三,能够发现幼儿足球活动中对身体素质、运动能力方面、心理素质方面等各项指标产生主要影响的因素。第四,有利于发现适合早期儿童的合理科学的足球课程开展方式和方法,使幼儿足球和校园足球接轨,响应国家与时代要求,推动校园足球的提高与发展。
实用意义
第一,能够通过研究得到理论成果,用以指导校园足球在幼儿阶段的开展,科学性较为明显。幼儿足球活动益处多多,能够全方位改善幼儿的体能、思想、心理、精神,进而形成系统的幼儿足球教育体系,服务于中国足球事业后备人才的培养,为中国足球事业发扬光大贡献心力。第二,幼儿足球资源开发起步较晚,没有具体完善的幼儿足球活动内容。进一步从理论和实践两方面开展幼体体能与足球活动的研究,通过现状调查、理论分析,探讨幼儿足球活动开展的科学合理化,大力推动幼儿参与足球课程。
2 幼儿体能与足球活动的开展现状
幼儿园足球课程存在局限性
第一,足球活动缺乏系统且足够的授课时间,大部分幼儿园都将其划分到健康领域,并未将其当作一门独立的课程看待;第二,课程过于游戏化,导致教学理论和技术性不强,幼儿只是简单地掌握了若干动作,不利于培养幼儿的锻炼意识,也很难达到国家培养足球后备人才的要求;第三,教师师资不平衡,幼儿园教师以女性居多,大部分不擅长足球运动,尽管体育教师多为男性,但足球教学水平也很有限,所以只能教些与足球有关的小游戏,幼儿无法深入地了解足球运动。总体来说,幼儿足球活动对幼儿身心有益,但从技能上来说,目前幼儿足球活动还有待进一步改善。
幼儿园足球开展规模参差不齐
当前各种私立、公立幼儿园越来越多,每个园所发展的理念、方向各不相同,因此足球运动的开展规模也是参差不齐。有些幼儿园注重幼儿艺术、智力、实践操作能力的培养,其足球运动开展状况并不理想,相应的教师资源、设备设施资源也比较低级;有些幼儿园注重提升幼儿的体质,为此设置了全面的体育教学课程,足球运动的开展时间更为有限。而部分幼儿园切实将重点放在足球方面,通过专一的球类运动强化幼儿体质。这样的幼儿园会为足球活动的开展提供必要的条件,如设置专门的课程、聘请专业教师、完善设施设备等。还会成立足球队、组织丰富多彩的亲子足球活动,实现幼儿体能与足球活动的充分融合。
3 幼儿体能与足球活动的开展措施
重点在大肌训练,全方位发展
幼儿期的3~6岁是幼儿兴趣、运动习惯、运动心理发展的关键期,也是幼儿身体发育的特殊时期[1]。与成年人相比,幼儿体内的新陈代谢、有机物和无机物、骨头硬度韧性等生理指标,均存在较大差异,同时幼儿的肌纤维较细、细胞质较多,无机盐和蛋白质比例较低,水分较多,在运动中骨骼肌易疲劳和损伤[2]。总体来说,幼儿的体质受安全威胁较大,且极易被外界因素影响,因此要科学合理地对幼儿进行体能训练。为此建议在足球体能活动中,训练的重点应放在大肌肉发育训练方面,结合身体各