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拓展训练团结心得体会
拓展训练团结心得体会1
　　今日我们5个班一起去了拓展活动。早上八点在学校集中，很快到达目的地，教官带领我们先进行了热身嬉戏，然后分组进行了竞技竞赛的，我们组17个人，嬉戏都是集体来的，有陆地和水上的。都是很常见的
　　“极限吞火”这个在电视中常常看到感觉挺好玩的也挺佩服他们的。当教练拿着棉棒并点燃让我们吞到嘴中时感觉不行思议，我是其次个做这个嬉戏的，看着大雪坚决果断的就把棉棒放进嘴中的时候我感觉并没有什么可恐惊的挺简洁的，但是当我拿着棉棒看着火苗在燃烧时我的心跳就起先加速手还有一点的颤抖，我想大雪能做到我也肯定能做到然后就拿着棉棒往嘴里放，刚放到嘴边就起先迟疑了火苗一下就烧到自己的嘴片然后赶快把手拿下来到越来越感到恐惊，通过同事们的指教我最终胜利了。那一刻的心情是激烈的、兴奋的。从这个项目中我总结出来在做任何事情中不要自己给自己施加恐惊，当然也不要轻视他，只要有志气、信念以及正确的方法就肯定会做的特别棒。
　　“疯狂市场”在这个训练项目中我们失败了，虽说大家的心情都特别的沉痛与澳悔但是我感觉我们的失败比胜利更有意义，因为通过这个嬉戏使大家相识到了我们的时间观念及执行力不够强，工作技巧有待提升，缺乏沟通协通，以自我为中心不愿做绿叶以及学问狭窄自满。为此大家得到了教化并付出了代价信任我们在以后的工作当中会一一改掉这些缺点更好的做好自己的工作。
　　“背摔”，顾名思义，就是因为对他人的信任而背向后摔下去，它是一项考验对他人信任度、训练人换位思索意识的项目。我是第一个做这个项目的队员。当我背对大家站在高台上，大声问大家：“敬爱的战友们，你们打算好了吗?”队友们齐声回答：“打算好了!请信任我们”随后我向后仰去，顺当的倒在了队友们肩并肩，手臂相互交叉搭起的“平安网”上。。站在一米二多高的背摔台上，毫无顾虑的躺下去，须要的不仅是志气，还有对台下队员的充分信任。人要有自信、乐观的心态。这种自信，这种乐观从何而来?我认为它从团队而来，从你对团队的认可、信任而来。信任同伴、信任集体是我们融入集体，开展工作的基础。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，信任你的集体，他们在你须要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、信任你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一句“打算好了!”让我们有何理由拒绝这个团队对你的信任，让我们有何理由不去用心投入的工作。
　　在训练每一个项目，无论是一起先的团队组建还是疯狂市场，我们每个成员都在主动地出谋划策、都在为完成一样的目标而努力。大家没有任何隔阂、疑虑地相互帮助和协作。这使我感受到，假如我们在实际工作中都能像在“我们是一个人”中一样，手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。并且在 “信任背摔”中，让我真正体会到同舟共济、相互信任。虽然在疯狂市场这个活动中，大家叽叽喳喳、七嘴八舌，有人认为影响团队的效率，但是我认为这正是大家剧烈的责任心和团结一样求取成功的表现，也是大家同心同德的表现，假如每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的才智才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律，在探讨的时候尽可能的发挥每个人的才智，我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。
　　在整个训练的过程中，我们每一个人都自始到终在为自己的顺当过关而满意，在为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴胜利而欢呼，我们为全体通过而拥抱。全部的一切，是那么真实，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可依旧兴致勃勃地争论着训练中的细微环节，都感到回味无穷。
　　总之，通过这次拓展训练，使我增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的实力，增进了对集体的参加意识与责任心，我想这次经验肯定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
　　拓展训练团结心得体会3
　　这次户外拓展训练，给我感受颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎样团结协作、相互激励。
　　这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新相识和体验了团队精神的力气，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增加了挑战自我的志气和信念。
　　它告知我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及胜利的阅历，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思索。使大家尝试一种全新的生活，同时教育我们每个人要学会感谢，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进