1
教学内容
1:仰卧起坐
2：游戏：同手同脚
教学
目标
1、认知目标：学生学会仰卧起坐技术掌握要求。
2、技能目标：改进所学技术，形成技术评价，培养学生运动技术动作水平。
3、情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏的精1
教学内容
1:仰卧起坐
2：游戏：同手同脚
教学
目标
1、认知目标：学生学会仰卧起坐技术掌握要求。
2、技能目标：改进所学技术，形成技术评价，培养学生运动技术动作水平。
3、情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏的精神。
重点
掌握仰卧起坐技术要领难点
速度节奏和动作的协调
顺序
时间
学习内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
十分钟
一、课堂常规
1、体委集合、整队向教师报告人数。
2、师生问好！
3、教师宣布课的任务、
4、安排见习生。
二、准备活动
1、慢跑田径场圈
2、徒手操
扩振运动
肩部运动
踢腿运动
腹背运动
压腿运动⑥膝关节运动
⑦碗踝关节运动
1、上课前检杳上课场地、准备上
课的器材。
2、宣布体育课内容，安排见习生、强调运动中注意
安全
3、叫口令带领学生做徒手操。
4、语言启发学生
1、上课认真听讲练习刻苦。
2、动作到位保持动作幅度。
3、一拍一动，动作整齐规范
男生€
女生申
教师•
场地
€€€I
€€€
€€€€€€€€€€
€€€€€€€€€€
•
集队图；体操队型散开是徒手操练习图。
基
本部分
一、练习仰卧起坐
练习仰卧起坐每组30个每人完成4组
1、组织：四列两
人一组
2、引导学生进行仰卧起坐练习。
1、认真努力的完成老
师给予的教学计划
2、按照动作要领进行仰卧起坐练习，认真努力完成，要不怕苦不怕累的进行完成。通过自我练习，找到仰卧起坐的变化方法
第周1次课
实验中学初二体育课教案
2
一一十五分钟
优秀体育仰卧起坐教案 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
