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新手正确学炒菜的方法.docx


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新手正确学炒菜的方法
炒菜是烹饪里面最基础的,也是很简单的一件事。但是,对于那些没进过厨房的人来说,这可是不小的难题。下面是我整理的新手正确学炒菜的方法,欢迎大家阅读共享借鉴,盼望大家喜爱,也盼望对大家有所关心。
新手新手正确学炒菜的方法
炒菜是烹饪里面最基础的,也是很简单的一件事。但是,对于那些没进过厨房的人来说,这可是不小的难题。下面是我整理的新手正确学炒菜的方法,欢迎大家阅读共享借鉴,盼望大家喜爱,也盼望对大家有所关心。
新手正确学炒菜的方法
。刚刚开头炒菜的时候,最有效的方法就是一边加盐一边试菜,一次少量,多次添加,然后记住自己放入的量。青菜类的菜水分多,盐的汲取快,相比于肉类来说盐放得较少。煮汤时,比干炒放入更多的盐,汤多盐多,假如菜炒咸了,可以放入一点水煨一下,去掉一些盐味。肉片,可以先切好放入盐和酱油腌制,再入锅炒的时候就不用放盐了。一些食品,如火腿肠,本身含盐,不用另外加盐。与其他食物混合炒的时候,就要酌量削减盐的用量。在油中放入一点盐,可以使油不易飞溅而出。
。油水不足的菜不好吃。油放得不够,锅很简单就干了,这就会导致菜粘锅,炒黑炒糊。基本上炒一盘青菜,油量都是两铲子以上(一般铁铲,约九厘米)。炒青菜的时候,放入一点猪油会更好吃。炒肉菜的时候,可以先放入肥肉让其炸出油来,视其状况再酌量添加油量,最终放入瘦肉和其他菜烹饪。
。青菜不宜久炒,因此可以开较大一点的火,快速炒熟;煎鸡蛋时要开小火渐渐煎;一开头放油的时候,可以开小火,避开油飞溅到身上,但是肯定要等油烧热了再放其他菜;初学者,怕火太大炒糊了,烧厨房,对于肉菜可以开小火渐渐来;煮汤时火就开大点,水开了就可以关小,只要让锅汲取热量,水就会始终开。
。好的食材不需要任何调料,只要烹饪出原汁原味就非常可口了,像清炒藕片,假如藕甜的话,只要炒熟了,就是一道悦耳甘甜的美味菜肴。青菜(如黄瓜)一般不放酱油之类的调料烹炒,土豆、胡萝卜可以适量放入酱油。肉类可以加入各种调味料。初学者无需太多调味品,汤类用鸡精,面和肉菜可以放酱油,辣椒酱,胡椒粉等。炒土豆之类的薄片,肯定要切薄且保持全部片片同等厚度,不然简单受热不匀称,导致这片熟了,那片还硬邦邦的。可以使用削皮刀等帮助工具。一般先放入不易炒熟的食材,最终放入易热易熟的食材。
新手如何学做切菜
一般左手按稳原料,右手操刀。切时,刀垂向下,既不向外推,也不向里拉,一刀一刀笔直地切下去。直切要求:第一,左右手要有节奏地协作;其次,左手中指关节抵住刀身向后移动,移动时要保持同等距离,不要忽快忽慢、偏宽偏窄,使切出的原料外形匀称,整齐;第三,右手操刀运用腕力,落刀要垂直,不偏里偏外;第四,右手操刀时,左手要按稳原料。采纳直刀切法,一般用干脆性原料,如:青笋、鲜藕、萝卜、黄瓜、白菜、土豆等。
推切的刀法是刀与原料垂直,切时刀由后向前推,着力点在刀的后部,一切推究竟,不再向回拉。推切主要用于质地较松散、用直刀切简单裂开或散开的原料,如:叉烧肉、熟鸡蛋等。
拉刀切的刀法也是在施刀时,刀与原料垂直,切时刀由前向后拉。实际上是虚推实拉,主要以拉为主,着力点在刀的前部。拉切

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