燕麦片的营养成分列表
【适用区域】
【关键字】燕麦片
【作 者】
【来 源】
【参考文献】
【编 者】
【应用部位】
【内 容】
小塔
其他
（每100克中含）
成分名称
含量
成分名称
含量
成分名称
含燕麦片的营养成分列表
【适用区域】
【关键字】燕麦片
【作 者】
【来 源】
【参考文献】
【编 者】
【应用部位】
【内 容】
小塔
其他
（每100克中含）
成分名称
含量
成分名称
含量
成分名称
含量
可食部
100
水分（克）
能量（千卡）
367
能量（千焦）
1536
蛋白质（克）
15
脂肪（克）
碳水化合物（克）
膳食纤维（克）
胆固醇（毫克）
0
灰份（克）
维生素A（毫克）
0
胡萝卜素（毫克）
0
视黄醇（毫克）
0
硫胺素（微克）
核黄素（毫克）
尼克酸（毫克）
维生素C （毫克）
0
维生素E（T）（毫克）
a-E
(P -Y )-E
0
6 -E
钙（毫克）
186
磷（毫克）
291
钾（毫克）
214
钠（毫克）
镁（毫克）
177
铁（毫克）
7
锌（毫克）
硒（微克）
铜（毫克）
锰（毫克）
碘（毫克）
0
成分名称
含量（毫克）
成分名称
含量（毫克）
成分名称
含量（毫克）
异亮氨酸
562
亮氨酸
1071
赖氨酸
523
含硫氨基酸（T）
650
蛋氨酸
295
胱氨酸
355
芳香族氨基酸（T）
1268
苯丙氨酸
772
酪氨酸
496
苏氨酸
482
色氨酸
253
缬氨酸
707
精氨酸
885
组氨酸
293
丙氨酸
680
天冬氨酸
1251
谷氨酸
3051
甘氨酸
648
脯氨酸
884
丝氨酸
684
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